哺乳期是非常重要的时期，这一时期指的是产妇开始使用母乳喂养宝宝到停止母乳喂养的时期，一般来说最好持续到两年左右。宝宝吃母乳的好处是比较多的，有助于消化，还会提供比较好的免疫活性成分，有利于宝宝的健康。

哺乳期是人们经常会提到的字眼，不过有些人特别是年轻人不太理解这个概念。其实哺乳期就是指的母乳喂养宝宝的时期，使用母乳喂养对宝宝的身体有很大的好处。下面就来仔细的分析一下具体哺乳期的一些知识。
　　1、哺乳期就是产妇给孩子喂奶的时期
　　哺乳期实际上从名字上就可以看出来了，哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间。是在我们在完成分娩之后，在哺乳的这一段时期，基本上我们国家给的哺乳假是一年。但是实际上世界卫生组织推荐的母乳喂养时间至少要达到两年。因为母乳喂养对早期的新生儿以及它的早期儿童期的发育是有非常重要的一个作用的，因此建议如果有条件的职业女性能够尽量延长哺乳的时间。当然在后半期的时候我们要进行一些辅食的补充。但是母乳喂养如果可以的话，最好能在达到两年，至少应该能到一年。哺乳期间宝妈要注意乳头卫生，哺乳期间宝妈消化力较弱，所以宝妈饮食要营养均衡，以保证宝妈有足够的乳汁。注意多休息。
　　2、宝宝在哺乳期吃母乳的好处
　　母乳是孩子最天然的最合适的食品，它不仅仅容易消化，它的营养成分也是最全面的，也是最合适孩子的。还有一些其他的优势，比如说它的一些特殊的营养成分，是其它的奶制品或者说是不具备的。母乳当中的相关的免疫活性成分，这些对宝宝的母乳喂养以后的免疫功能的建立有很大的帮助。妈妈的初乳中的免疫因子能够在宝宝的肠道、鼻腔、喉咙等处的内壁黏膜上形成一层防止细菌入侵的保护层。起免疫作用的是IgA，也称免疫球蛋白A。在妈妈的初乳中，这种物质含量很高，这就是为什么宝宝出生后，就要尽早开始哺乳的原因。还有母乳喂养同样可以让宝宝构建一个正常的肠道菌群，也有很大的帮助。