11个月宝宝贫血问题如果一直得不到改善就会影响到孩子的正常成长发育，所以及时给孩子补血就非常重要，通过饮食的方式改善贫血问题是最健康的方法，比如猪肝瘦肉粥、菠菜猪肝汤、黑芝麻花生糊等，都可以起到改善贫血的效果，如果严重，就需要去看医生采取措施了。

相信给很多人对于贫血应该都不陌生，甚至有的人经常会出现一些贫血的症状，贫血虽然不是一种严重性很强的疾病，但依旧会影响人的正常的身体活动，并且贫血的年龄不分老幼，11个月的宝宝也会出现贫血。那么，11个月宝宝贫血怎么办？
　　11个月宝宝如果日常生活中的饮食习惯不好就有可能导致贫血问题出现，出现贫血问题就应该用饮食的方法进行调节，这样才不会伤害到孩子的身体，而且补血效果也会非常不错，可以给孩子吃一些猪肝瘦肉粥，菠菜猪肝汤，黑芝麻花生糊，可以达到比较不错的效果。
　　11个月宝宝贫血可以吃一些猪肝瘦肉粥，需要准备适量新鲜瘦猪肉，一些新鲜猪肝，准备适量油，大米和少许盐，大家把瘦肉清洗干净，把猪肝洗干净剁碎，然后再加一些食盐油搅拌均匀，把大米洗干净放进锅里面，再加入适量清水，一直煮到粥快要熟的时候，加入拌好的瘦肉以及猪肝，再煮到肉熟就可以了，特别适合缺铁性贫血的宝宝食用。
　　还可以给孩子吃菠菜猪肝汤，需要准备适量新鲜菠菜，适量猪肝，一些盐和油，把菠菜清洗干净切碎，猪肝切成小薄片，然后再用盐和油搅拌均匀，锅里面加入适量清水，煮开以后加入菠菜以及猪肝，一直煮到猪肝变熟就可以吃了。
　　11个月宝宝贫血还可以吃黑芝麻花生糊，需要准备适量花生仁，一些黑芝麻和适量白糖，把花生仁，芝麻清洗干净放进锅里面炒熟，然后再碾成粉末，每次需要取15克，然后再加进热开水调成糊状，再加一些白糖调味就可以吃了，可以达到很好的养血补血作用，特别适合缺铁性贫血的宝宝食用。
　　孩子出现贫血问题就应该通过饮食的方法调节，除了上面这几款食物还可以吃生枣莲子粥，黑枣桂圆糖水，四彩珍珠汤，这些食物里面都含有非常丰富的营养元素，可以改善孩子贫血问题。