半岛平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

多囊卵巢综合征吃什么

发布时间:2019-11-2559202次浏览

多囊卵巢综合征需要低脂肪饮食,少油腻食物和油炸食品,如薯条、土豆等。其次,需要低盐饮食。盐太多会导致高血压肥胖。吃太多糖可能导致糖尿病,而多囊卵巢综合征本身就有胰岛素抵抗,患者患糖尿病的风险更高,所以患者需要少吃含糖食物,而多糖容易导致肥胖。

去医院看病,医生都会在开完药后告诉患者这段时间不能吃什么,应该多吃什么。在生病期间,应该注意饮食。基本的调理是改善病情的最佳捷径。多囊卵巢综合征可大可小,平时一定要注意饮食。那么,多囊卵巢综合征吃什么?
  在控制多囊卵巢综合征患者饮食中的盐摄入量时,不能一味的以低盐为标准,不同的患者有着不同的需求,需要详细咨询医生后作出判断。
  多囊卵巢综合征患者应注意营养,选择血糖指数低的食物,吃高质量蛋白质的食物,补充高纤维和维生素的食物,吃低脂肪和适当糖的食物。
  饮食要清淡,注意避免辛辣刺激饮食,避免甜食,绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。要注意咸味食品、辛辣食品、污染食品和烧烤食品。蛋糕是多囊卵巢综合征患者的大忌。
  为避免饮食控制导致吸收不足,多囊卵巢综合征患者应视情况每天补充钙片和含维生素叶酸,每日含水量应达到8杯。
  多囊卵巢综合征患者的饮食是多囊卵巢综合征患者管理和治疗的重要环节之一。饮食的重要性不仅体现在减肥和保养上,还体现在胰岛素水平的控制上。多囊卵巢患者应避免哪些食物?
  1、血糖指数高的食物
  血糖指数高的食物会引起血糖水平的迅速升高,而胰岛素水平会适应血糖水平的变化。一般来说,虽然血糖指数高的食物口感好,但热量普遍较高,缺乏营养。
  2、乳制品
  摄入牛奶会导致睾酮水平上升。牛奶中含有一种蛋白质,它会限制体内正常的睾丸激素途径。如果睾酮不能及时使用,就会导致水平的上升。
  3、酱油制品
  酱油与排卵延迟密切相关。虽然对酱油与多囊卵巢综合征患者的关系研究不多,但不建议多囊卵巢综合征患者食用酱油制品,尤其是想怀孕的女性。

相关推荐

01:56
为什么月经每次都提前而且量少
月经每次都提前而且量少,可能是清洁工作不到位、过敏、激素水平波动大、早发性卵巢功能不全、多囊卵巢综合征等因素引起的。患者需及时到医院就诊,以免出现不适症状。1.清洁工作不到位:月经每次都提前而且量少可能是阴道卫生工作不到位引起的。建议日常养成良好的卫生习惯,勤换内裤,清洗外阴。2.过敏:若阴道接触到过敏物质可能会造成过敏从而出现月经每次都提前而且量少的情况,建议女性在医生的指导下使用盐酸异丙嗪片、氯雷他定片、富马酸酮替芬胶囊等药物进行治疗。3.激素水平波动大:若患者饮食不规律或者长期熬夜,导致内分泌失调,可能会出现月经提前且量少的症状。患者可以在医生的指导下服用七制香附丸、乌鸡白凤丸、甲磺酸溴隐亭片等药物进行治疗。4.早发性卵巢功能不全:若长期雌激素分泌不足,可能会造成早发性卵巢功能不全,出现经期紊乱、月经量少的情况。建议遵医嘱使用刺五加、何首乌、枸杞子等中药材进行调理。5.多囊卵巢综合征:该病是常见的一种内分泌疾病,如果患者患有多囊卵巢综合征,容易导致卵巢多囊样改变,可能会出现月经每次都提前而且量少的情况。患者可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、来曲唑片等药物进行治疗。平时需注意清洁卫生工作,保持外阴清洁。还需清淡饮食,若身体出现异常情况,需及时到医院就诊。
01:50
一个月没来月经,肚子变大,怎么回事
一般一个月没来月经,肚子变大可能是不良生活习惯、妊娠、经前期综合征、卵巢肿瘤、多囊卵巢综合征等原因导致的。患者需及时到医院就诊,以免出现不适症状。1.不良生活习惯:若长期饮食不规律、暴饮暴食等不良生活习惯可能会引起此症状。建议患者保持规律的作息,平时需清淡饮食,避免辛辣刺激性食物的摄入,以免导致上火,加重病情。2.妊娠:若月经期规律且没有避孕措施,可能是妊娠引起的,可到医院进行血HCG检查以及相关检查明确病因后治疗。3.经前期综合征:经前期综合征通常由于孕激素水平不足、精神和社会压力因素导致,可能会出现腹部变大的情况。建议患者到医院进行雌孕激素测定或者相关检查明确病因。4.卵巢肿瘤:卵巢肿瘤通常由于排卵造成卵巢上皮细胞的损伤,出现腹胀、腹部包块、腹部变大等症状。可在医生的帮助下通过微创腹腔镜手术治疗、卵巢囊肿切除术等方法进行治疗。5.多囊卵巢综合征:一个月没来月经,肚子变大可能是长期雄激素过高引起多囊卵巢综合征导致的,建议遵医嘱使用地屈孕酮片、来曲唑片、甲磺酸溴隐亭片等药物进行治疗。平时需注意阴道卫生,清淡饮食,若身体出现异常情况,需及时到医院就诊。
多囊卵巢会不会遗传女儿
多囊卵巢综合征是育龄期女性非常常见的月经失调的综合的病征。他的发生虽然目前病因并不明确,但是有比较明确的家族聚集性和遗传的这种特征。所以多囊卵巢综合征的女性,如果她的子代是一个女性,有可能她的子代也会发生月经的失调。多囊卵巢综合征最主要的表现是月经的稀发、闭经以及高雄激素血症,比如多毛、痤疮、肥胖,也可能会合并有不孕等。多囊卵综合症并不只是引起女性生殖器官的异常,波及到女性的血糖、血脂的代谢,可能会引起高胰岛素血症、胰岛素抵抗以及血脂、高血脂、高血压等。所以对于多囊卵巢综合症的女性,建议要采取长期的管理,除了要降低体内的雄激素之外,还要进行体重的管理以及作息生活方式的调整,将体重降低到合理的水平范围,同时必要时要给与口服的降糖药物或者降脂药物。另外如果对于有女性激素水平异常的要给与相应的激素治疗,才能够将多囊卵巢综合征的危害降低到最低。
语音时长 01:20

2021-06-25

78472次收听

多囊卵巢综合征护理方法
多囊卵巢综合征护理方法是什么?这是值得大家关注的,因为多囊卵巢多囊卵巢综合症导致的危害非常大,严重折磨大家的健康,想要彻底降低疾病危害的发生,大家需正确把握多囊卵巢多囊卵巢综合症保健方法,正确的保健才能够降低疾病危害的发生。
多囊卵巢综合征的治疗
由于具体发病机制尚不清楚,因此多囊卵巢综合征(PCOS)现在的治疗都达不到治愈的目的,只能以解决患者的需求如不孕症为目的,并尽量减少远期并发症...
多囊卵巢综合症饮食注意
卵巢对女性来说是非常重要的,但是有很多的人却出现了一些疾病,多囊卵巢综合症,就是很常见的疾病,当出现了疾病时,对女性的身体健康造成的危害大。所以需要注意饮食方法,那么,多囊卵巢综合症的饮食方法都有哪些?
多囊卵巢综合征有什么症状
多囊卵巢综合征主要以慢性无排卵和高雄性激素血症为特征,是女性最常见内分泌疾病。其临床表现主要有月经不规律、不孕、多毛、痤疮、闭经,肥胖等情况。1、月经紊乱,主要表现为闭经,月经稀发和供血占月经异常妇女的70%~80%,占继发性闭经的30%。2、高雄性激素。一是多毛,主要分布在上唇下腹以及大腿的内侧。二是高雄性激素痤疮,这种痤疮与青春期的痤疮不同,症状严重,持续时间长,很难治疗顽固。3、女性脱发。4、脂溢性溢出,多囊卵巢综合征会产生过量的雄激素,使皮脂腺分泌增加,导致头面部油脂过多,毛孔增大。5、男性化表现。比如声音低沉,外生殖器发育异常等。
语音时长 02:13

2020-02-26

58641次收听

03:17
多囊卵巢综合征有什么危害
多囊卵巢综合征是综合的表现,其危害对患者的影响也较多。患者出现不规则的月经,月经失调。子宫内膜长期在雌激素的刺激下处于增殖的状态,剥脱不规律,严重时会出现子宫内膜癌。患者会出现面部痤疮、毛孔粗大、油脂分泌过多、体毛分布男性化分布等高雄激素的状态,影响美观。一般排卵稀发,甚至不排卵,卵巢呈多囊样改变,这种情况会影响育龄期女性受孕,严重时导致不孕。医院也可进行促排卵的治疗,如果促排卵不成功,可到生殖科进行试管婴儿辅助生育生殖的治疗。
02:48
什么是多囊卵巢综合征
所谓的多囊卵巢综合征,指的是一种妇科疾病,跟患者内分泌紊乱有关系,会引起多毛、痤疮以及脱发等等情况的发生。多囊卵巢综合征其实是影响妇女一生的疾病,是一种复杂而多样的内分泌紊乱性疾病。女性的发病率高达6%到10%。而在不孕的妇女中,尤其是不排卵的不孕症妇女中,发病率达到70%以上,所以这种疾病在女性里面是非常常见。在临床上有很多表现:女性多毛、女性毛发较重、女性皮肤痤疮、女性发、月经不正常、出现月经的稀发、月经不规则出血、月经量较少等。伴随糖代谢、甲状腺功能代谢以及脂代谢异常等。多囊卵巢综合征是一个多基因的病变,可能与患者的精神紧张、压力大有关系。
02:23
多囊卵巢综合征饮食注意什么
多囊卵巢综合征是一个以月经紊乱为代表的内分泌代谢性疾病。多囊卵巢综合征的患者比较容易出现肥胖的情况,而肥胖的出现会进一步反馈性地增加内分泌的紊乱,从而加重多囊卵巢综合征。而反过来,在进行体重控制之后,通常多囊卵巢综合征的表现会有明显的减轻;月经不规律的病人,有可能恢复正常的月经。所以这两者之间是互相促进的。所以多囊卵巢综合征的病人,要控制饮食总量,不要吃太多,同时注意结合锻炼控制体重。此外,多囊卵巢综合征会导致代谢紊乱,更容易出现糖尿病,所以不要吃特别甜的食物。进食过多甜的食物,会增加出现糖尿病的可能性以及可能会使糖尿病出现的时间提前。
多囊卵巢怀孕后容易流产吗
多囊卵巢如果能够怀孕,一般不容易流产。由于多囊卵巢的患者往往是不容易怀孕,排卵是比较稀少,有的人甚至就没有排卵。如果能够怀孕,这种情况下很少会发生流产,而大部分流产的女性,是由于体内的孕酮水平比较低,或者是受精卵本身的问题而导致的。所以在这种情况下,如果有流产的先兆,要到医院做验血化验,看一下体内的孕酮是不是低,如果孕酮低,要在医生的指导下吃黄体酮,或者是地屈孕酮,给予保胎治疗。如果是胚胎本身的问题导致,这种情况下,在胚胎的生长发育过程中,容易导致胚胎的死亡。这个在医学上称之为稽留流产。如果是这样的问题,就需要尽快的终止妊娠。而多囊卵巢的患者怀孕以后很少会引起流产。
语音时长 01:35

2019-12-06

56964次收听

多囊卵巢怎么治疗
多囊卵巢综合征患者,最重要的就是改变生活习惯,改善饮食结构,控制体重,在这个基础之上,药物控制。只有月经失调问题,可以用孕激素周期治疗。雄激素过高症状通常采用的治疗方法是口服避孕药,比如达英到35,可以有效降低雄激素水平,有对抗雄激素作用。肥胖和代谢问题,代谢问题主要是糖代谢和脂代谢异常。多囊卵巢综合征患者,需要进行一系列糖和胰岛素方面的检查,以及血脂检查,确定有没有代谢问题。还需要改变生活作息,减轻体重,至少要减轻目前体重5%到10%。才有可能恢复正常排卵。
语音时长 01:37

2019-11-07

64577次收听

生育后多囊还要治疗吗
多囊卵巢在生育之后是否需要治疗,还要根据患者自身实际情况而定,如果生育之后卵巢功能恢复正常,不需要进行特殊的治疗。可是如果生育过后多囊卵巢综合症的症状表现依旧非常明显,那么还是需要积极的治疗的,其治疗的目的是调整月经以及代谢方面的问题。
多囊卵巢综合征怀孕几率大吗
多囊卵巢综合征并不是会导致患者不孕,只是降低了她们怀孕的几率,如果患上此病后就要患者尽早治疗,这样就可以保证患者怀孕的几率增加。这种疾病影响到患者怀孕的几率不同,有轻有重,患者治疗的时候也需要结合具体的病因。
多囊卵巢的治疗方法
多囊卵巢综合征的治疗方法,一般分为药物治疗和手术治疗:一、药物治疗。目前药物治疗以取代手术治疗作为一线的治疗方法,治疗的目的主要与患者的生育要求有关。1、降低高雄性激素血症的药物治疗,比如口服避孕药,糖皮质激素,安体舒通,氟化酰胺等等。2、口服促排卵药物治疗,比如口服氯米芬、促性腺激素、来曲唑等等。3、胰岛素增敏剂治疗。二、手术治疗。多囊卵巢综合征患者的治疗一直是临床治疗中的难点问题,一般是采取减少卵巢中部分颗粒细胞,卵巢间质产生雄性激素减少,从而使循环中的雄性激素水平降低,进而导致激素水平降低,引起血清雄激素浓度进一步的降低。主要包括两种手术方法:一,双侧卵巢楔形切除术。二,腹腔镜下卵巢电灼或激光打孔治疗。
语音时长 01:33

2018-09-30

59706次收听