对于女性来说，生产过后一定要注意自身问题，子宫恢复很重要，因为这决定了以后的子宫健康问题，如果此时患者的子宫在产后没有恢复好，会导致一系列的子宫疾病，子宫脱垂就是其中的一种，因为怀孕的时候子宫因重力下垂的厉害，产后又不注意好好护理，这样子宫可能就会下坠脱垂。

女性怀孕生产是一生中的必经之路，期间有很多风险，不仅需要照顾，还要注意饮食问题，安全生了宝宝都不是结束，还要重视产后保养问题。听说了宫颈脱垂，但是不知道是怎么回事，那么，宫颈脱垂怎么办？一起了解下相关情况。
　　宫颈脱垂怎么办
　　治疗要根据子宫脱垂的程度采取相关的治疗，子宫脱垂一度和二度的患者可以采取盆底肌肉锻炼和物理治疗方法，可以有效增加患者盆底肌肉的张力，自己进行收缩肛门运动，可以在用力收缩盆底肌肉三秒率以上后放松，还可放置子宫托是一种支持子宫和阴道壁维持在阴道内而不脱出的工具，还可以辅助的用中药和针灸治疗，必要时手术治疗，对于脱垂超出处女膜且有症状者可以行手术治疗。
　　宫颈脱垂症状
　　子宫脱垂的症状，大都是因为生产后引起的，尤其是生产后护理不好的会更严重，女性分娩的时候就会造成宫颈、宫颈主韧带的一些损伤，再加上分娩过后一些支持组织没有能及时的恢复正常，这一系列的原因都会诱发子宫脱垂情况的发生。还有一种原因也是诱发子宫脱垂的原因，生产过后的女性呢，大多都喜欢仰卧着休息，这时候的身体还因生产的压迫作用，会有慢性尿潴留现象，这时候的子宫容易成造成后位，不管是因为膀胱压迫还是其它原因造成腹压增加的时候，子宫都会沿阴道方向下降而发生子宫脱垂的症状。
　　宫颈脱垂注意事项
　　当然了除了产后子宫没有恢复好容易引起脱垂症状之外，还有就是产后的女性会习惯性的蹲着做一些事情，尤其是蹲着给孩子洗衣服及尿布，或者是之后一些家务活也都喜欢蹲着干，这些做法都会使身体的腹压增加，也会促使子宫脱垂发生。再就是如果是没有生产过的女性，也可能因生殖器官的支持组织发育不良引起的子宫脱垂现象。
　　不管是哪种原因引起的子宫脱垂现象，患者都会觉得自己的腹部有下坠的症状如果是严重的情况下，脱出的块状物都不能自己缩回，还影响行动，只能去治疗才行。宫颈脱垂是比较严重的疾病，可以辅助的用中药和针灸治疗，必要时手术治疗，患者需要配合。