产后精神病主要是指女性在生产之后无法适应宝宝的到来而产生的精神性疾病，主要包括：过度关注孩子，在产后经常性的会感到悲伤、孤独而出现焦虑、恐惧等情绪异常，缺乏自信以及妄想症等。产后精神病及高发人群主要为：高龄产妇、对自己要求完美的女性，以及还未做好迎接孩子到来准备的一些女性。

女性在刚刚生产之后，不仅身体需要恢复，心里也要进行适当的疏导，以免患上产后精神病。产后精神病在最近几年发病率也比较高，一旦发生会对产妇的精神以及生理带来非常大的影响。不过虽然很多女性听说过产后精神病这一情况，但是对于其具体的内容并不了解。那么，产后精神病包括什么？
　　一、产后精神病包括什么
　　1、过度关注孩子
　　过于关注自己的孩子或者过度忧虑孩子的健康问题。在正常情况下，一般刚生完孩子的新妈妈难免会有这种现象出现。但是，过于紧张就会造成情绪失控，怀疑自己的能力，不能履行当母亲的职责。
　　2、情绪异常
　　女性在产后会经常性感到悲伤、哭泣，容易感到孤独，出现焦虑和恐惧。
　　3、缺乏自信
　　遇到什么事情就很容易责怪自己、易怒，对生活没有自信，同时还伴有失眠、食欲不振和性欲降低等症状。
　　4、妄想症
　　出现产褥期幻觉妄想状态，精神紊乱，急性幻觉和妄想，还伴随着严重的忧郁症和狂躁症，也会引起睡眠障碍、饮食变化。
　　二、产后精神病高发人群
　　1、高龄产妇
　　超过30岁，尤其是35岁以上第一次生产女性，不仅身体机能恢复较慢，而且心理压力也更大，因此患上产后精神病的几率也更高。
　　2、要求完美的女性
　　这类女性，对于产后的恢复状况和自己作为母亲的身份都要求很高，当达不到自己的要求时，她们也不会向他人寻求帮助。因此，精神压力较大，更易患上产后精神病。
　　3、未做好迎接孩子到来准备的女性
　　有许多情况，比如：意外怀孕、孩子早产等情况，在女性还没做好心理准备时，就已经升级为妈妈了。这时她们可能一时无法接受自己的新身份，也不懂得如何照顾孩子，此时就会产生负面情绪。长此以往，可能会患上产后精神病了。