把红酒往泡脚水里进行泡脚有很多好处，身体会很舒适，这是因为葡萄酒的活血功效在双脚的按摩下发生作用了。通过热效应，酒中成分进入人体后，起到疏经通络、缓解疲劳、美容养颜的作用。如果再放上一两片老姜，对老寒腿、关节炎也有特别好的疗效。

现代社会生活节奏越来越快，生活压力也越来越大。在劳累了一天后，回家舒服的泡个脚能很大程度上缓解一天下来积累的疲惫。而红酒不仅可以直接饮用，在泡脚的时候也有很好效用，泡脚时往泡脚水里加入适量红酒，自然混合的红酒和热水发生反应。那么，红酒泡脚有什么好处？
　　人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，通过人体脚部慢慢进入身体。红酒可以被皮肤直接吸收。因此在热效应下由脚部吸收的红酒被运送到身体的各个部位，疏通筋脉、降低血液粘稠度、促进身体新陈代谢、养颜美容，更能缓解压力消除疲劳。
　　热水以没过脚眼为好，温度最好不要超过45度，太热的水温会破坏红酒的营养成分，倒入约1/4瓶红酒即可。以半缸浴缸的水加半瓶至1瓶的红酒，建议若再加入些葡萄皮效果会更好，水温同样不要超过45度。用红酒泡脚要注意的是，不能让自己泡的时间过长。
　　泡脚的时间不能太长，15--20分钟泡脚时间更为适宜，过长时间的泡脚容易导致双脚的局部血液循环长时间过快，从而造成心血管超负荷。在秋冬季节皮肤如果在热水中浸泡很容易导致皮肤变得干燥。
　　很多人认为泡脚水温越高越好，事实上最佳水温应控制在50℃以下，要热而不烫。不要用手来测量水温，最好用脚来感觉。水具有一定的温度，能刺激穴位，治疗疾病，保持健康，强身健体。泡脚时，要避免吃得太饱、太饿或太多，因为泡脚会加速全身的血液循环，容易导致头晕和不适，所以饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃的血液供应。
　　健康人泡脚或泡温泉是可以的，但对于特殊人群，如心脏病或心功能不全患者、血压低、头晕频发者，不宜长期泡脚或泡温泉。对于患有心脏病和低血压的人来说，泡脚会增加患病的风险。糖尿病患者的外周神经不能正常感知外界温度。即使水温很高，他们也感觉不到。它们很容易被烫伤，导致非常严重的后果。所以要注意脚的水温。