后背一碰就疼原因有不少，比如强直性脊柱炎、颈椎病引起的后背疼痛、颈部扭伤和落枕引起后背疼痛，建议患者先观察一下，然后看有没有其他的症状，多注意休息，没有好转需要查清楚病因的，了解原因以后需要配合医生去治疗，这样身体康复的才会比较快。

从一个人的背部可以看出一个人是不是强壮，如果背部出现状况的话，会影响正常的生活和工作，背部一般出项状况的话都是脊柱出响了问题，而且脊柱是十分敏感的部位，很多人会发现，后背部位一碰就特别疼，担心自己的身体出现了毛病。那么，后背一碰就疼怎么回事？
　　1、强直性脊柱炎
　　也有一些发生背痛是强直性脊柱炎的主要原因之一，而且这种病症的致残率非常高。因此专家提醒患者，一旦发现有后背痛以及其他的异常情况，就必须要立即前往医院进行详细的检查，因此患者在平时应该提高警惕。
　　除此之外这部分患者在平时生活中还经常会出现有背腰疼痛或僵硬感的症状，而且骶髋关节x线片有轻微改变，通过这些症状基本可以确定为早期强直性脊柱炎的症状。
　　2、颈椎病导致的后背疼痛
　　颈椎病发生在颈椎，颈椎第四、五、六颈椎的脊神经后支向背部延伸，支配上背部的皮肤肌肉。
　　当颈椎出现了退行性改变的阶段，如果拉到了第四、第五、第六颈椎的脊神经后支，就会引起背痛的情况。事实上，上肢软弱无力、手指发麻等，还有头晕等或者视物有些模糊等都是颈椎病的明显症状表现。
　　3、颈部扭伤以及落枕引起的后背轻微疼痛
　　由于颈部活动不当，或睡眠体位不良导致局部肌肉被扭伤，伤痛牵扯背部肌肉，病史较短，可触及压痛明显的条索状痉挛肌束，颈背部活动受限突出。
　　4、营养不足

营养不足也可能是摄取的营养不够，造成背部肌肉缺少钙元素，造成肌肉酸痛。多补充一些蛋白质，摄取充足营养就可得到改善。