中暑的原因是非常多的，比如气候和环境、自身原因、老年、体弱、失盐、阳光直射的露天场所都是造成中暑的原因。建议平时注意保养，保持室内空气的新鲜，温度适宜，这样中暑才可以好转的。中暑以后是需要及早的看医生的，必要的时候可以服用药物来改善。

女性在产褥期是不能着凉受风的，但是不能过分的捂着，尤其是在夏天，居于不透气的空间，又没有采取降温措施，是很容易中暑的。中暑以后患者是非常难受的，对身体来说伤害也很大，所以需要及早的了解中暑的原因。那么，中暑的原因是什么？
　　1、气候和环境的原因
　　在温度超过35摄氏度时进行户外作业或活动，而又无足够的防暑降温措施。还有是气温虽然没有超过35摄氏度，但是空气中的湿度较高或是通风不良，使得身体散热减慢，也可以导致中暑。
　　2、自身原因
　　平时运动量小，特别是人们很少在户外进行运动，这样的话，对疾病的抵抗力以及耐受力就特别差。特别对于新生来说是一个新的环境，饮食和睡眠都不十分好。
　　3、其他
　　有的时候气温虽然并不是特别高，但是因为湿度比较高，还有就是通风条件比较差，人们也会有中暑。老年、体弱、失盐、穿着紧身、不透风的衣裤以及发热、甲状腺机能亢进、糖尿病、心血管病、广泛皮肤损害、先天性汗腺缺乏症和应用阿托品或其他抗胆碱能神经药物，也会影响到汗腺的分泌。如果机体产热大于散热或散热受阻，体内就会有过多的热量，结果导致人体的组织的损害致中暑。
　　一些炎热的地方，比如说阳光直射的露天场所，火堆旁等等，经常会产生很大的热量，让你觉得很炎热。长时间地呆在这些炎热的地方，很容易引起身体的体温调节系统失衡，也就出现了中暑现象，所以远离炎热的地方。
　　夏天，不管是呆在室内还是在室外，都会觉得有点闷热。如果是在室内，千万不要紧闭窗户，要通风，然后再开电扇，这种情况下，室内和室外的空气流通，再用电扇扇动，促进热气的排出，也能适当减少室内温度。温度降低，人体也不会因此升温太多。