做爱不管是对男人还是女人来说都是很重要的生活体验。做爱会给男女双方的生活和感情，带来很多的帮助。建议性生活前要多一些前戏，充分的润滑阴道，然后观察是否有炎症，身体不舒服，如果有就需要及早的去医院做检查，然后医治。

有不少女性反映自己在做爱的过程当中会出现疼痛的症状。很多女性在做爱过程当中，由于阴茎向阴道内插入，或在阴道内抽动时，产生疼痛感，还有些女性在性交后出现阴道或者小腹有轻微的或者严重的疼痛感。这些疼痛困扰着女性，还有很多女性因此而蒙上害怕性生活的阴影。那么性交痛是怎么办？
　　女性在做爱过程当中，如果出现疼痛，一般都是因为双方在性交的过程中没有做到准备工作，也就是我们说的前戏。前戏对于性交来说是一个非常重要的环节，如果程序做的不足就会导致女性私处分泌爱液较少，私处没有得到充分的润滑，如果男性这个时候把自己的阴茎插入到女性生殖器中，可能就会造成一个女性生殖器的撕裂，因而导致疼痛。还有一种可能就是女性患有某种妇科疾病，如果患有阴道炎或者宫颈炎这种炎症的话，在性爱过程当中也是会出现疼痛的症状。
　　当然有一些女性由于缺乏性爱经验，在第一次性爱的时候，由于会疼痛，导致心理有阴影，从而使以后的性爱过程当中，也会出现条件反射，引发疼痛。有很多女性都会有这种性功能障碍，严重的可能就会排斥，或者不能性交，从而造成夫妻生活不和谐，甚至可能造成婚姻破裂。
　　还有一些男性因为缺乏性经验，而错把女性的尿道等等阴道进行性交，这样就会使女性在性爱过程当中疼痛难忍，而且有些男性并不明白在性交前要多一些准备的动作，而是猛烈的将自己的眼睛插入阴道中，这样也会使女性朋友在性爱过程当中疼痛。
　　还有一些男性朋友，由于包皮过长等自身的原因，在性爱过程当中，由于生殖器的勃起而使生殖器出现疼痛的症状。有的男性在性爱过程当中，龟头也会出现疼痛的症状。这有可能是因为自己的身体出现了症状还有可能就是因为平时在生活当中不注意个人卫生而导致生殖器某个部位发炎而引起的。因此不管是男性朋友，还是女性朋友，如果想在做爱过程当中不出现疼痛的症状，不但要清楚的了解自己的身体是不是健康还要在性爱过程当中，做好足够的前戏。