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孕妈缺钙对孩子的影响

发布时间:2019-10-3158736次浏览

孕妇在怀孕期间如果不注意摄入足够的营养,可导致营养不良,出现缺钙的现象。孕妇缺钙很容易导致新生儿出现先天性佝偻病,对胎儿的牙齿发育、骨骼发育以及大脑的发育都会有不利影响,应引起重视。

在女性的怀孕期间,由于宝宝生长发育的需要,孕妇对钙的需求量要比平时大很多。孕妇在孕期如果没有注意营养的摄入,导致身体缺钙,对宝宝的生长发育也会造成不利影响。那么,孕妈缺钙对孩子的影响有哪些呢?
  一、易患先天性佝偻病
  如果新生儿出现囟门增大、前后囟相通,同时常常出现低钙惊厥,有可能是患有先天性佝偻病。胎儿在母体内摄钙不足,在出生之后很容易发生颅骨软化、前囟门闭合异常、方颅、鸡胸、肋骨串珠、漏斗胸等佝偻病的症状,这类婴儿的母亲在孕期常常有小腿抽筋、腰酸背疼以及手足发麻等低钙血症的症状。
  二、胎宝宝牙齿发育受影响
  胎儿在6周左右牙齿就已经开始发育,到4~5个月时恒牙胚也开始逐渐发育。之所以孩子出生很长一段时间后才会看到牙齿,是由于乳牙根的完全形成需要2年时间,而恒牙根则需要10年左右才可以发育完全。因此,如果孕妇在怀孕时缺钙,胎儿的牙齿发育会受到很大影响。
  三、胎宝宝的骨骼发育受到影响
  孕妈缺钙,还可能影响胎儿在母体内骨骼的发育。胎儿所摄入的钙质不足,在生出之后很容易发生新生儿生天性喉软骨软化病,导致新生儿出现鼾声。此外,孕妇缺钙还会导致胎儿宫内发育迟缓,严重时还会导致先天性骨软化症的发生,孩子出生之后抵抗力低下,身材矮小,还可能出现佝偻病。
  四、胎宝宝大脑发育受影响
  钙不仅是牙齿和骨骼的重要组成部位,它对于胎儿脑部的发育也十分重要,孕期脑细胞的生长代谢都离不开钙,而孕期也是胎儿脑部发育的关键时期。如果胎儿从母体处获取的钙质不足,对胎儿的智力会有很大的影响。此外,钙质不足还会影响到胎儿凝血功能的完善。

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宝宝什么时候开始补钙
医学界把婴幼儿时期称为补钙的临界期,过了临界期,即使补充再多的钙,也不能使婴幼儿已经落后的机体组织,重新发育成正常水平。婴幼儿出现缺钙的早期症状表现为烦躁不安、不易入睡、入睡后多汗、易惊、枕秃,这时候应该及时补钙。据中国营养协会发布的报告,婴幼儿每日的钙的摄入量可以按年龄段分,0到6个月为300毫克,6到12个月为400毫克,1到3岁是600毫克。当摄入量超过此量,而再增加时就会发生毒副作用的危险性也比较大。如果宝宝不缺钙,不必盲目补钙,可以服用鱼肝油或是维生素D3的制剂,也可以通过晒太阳促进皮肤中一种胆固醇,转化为维生素D,推荐补充维生素D,每天小儿的量是400到800单位。
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儿童补钙吃什么?钙的剂量一般两岁以下的小儿每天需要是400毫克到600毫克,3到12岁每天是需要800毫克到1000毫克。如果孩子体内缺乏维生素D,肠道吸收钙的能力就会减少。维生素D的预防量每天为400单位,不可过量否则会引起中毒。多吃钙含量多或者是促进钙吸收的食物。比如说奶类包括人奶、牛奶、羊奶、动物肝脏,蛋黄鱼肉,还有丰富的维生素D可以促进钙的吸收。但动植物中的维生素D通过紫外线的照射,才能转化为内源性的维生素D,才能被人体利用,故小儿要适当晒太阳。海带、小虾皮、紫菜、菜花也含钙量比较高,骨头加醋熬成汤也可以增加钙质。哺乳期的妇女经常吃这些钙含量多的食物,可提高母乳的含钙量。要注意钙磷的比例,适当补钙。
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