儿童挑食偏食怎么办
发布时间：2019-10-2460482次浏览
儿童挑食偏食的出现，父母首先不妨把吃饭变成一件有意思的事情，增加儿童吃饭的乐趣；其次，可以让儿童参与一起做饭；再者，不妨改变一下食物的形态，增加儿童的食欲；最后，可以选择适当饿一饿，让儿童明白挑食偏食的后果。
现实生活之中，随着我国经济不断发展，孩子吃的东西越来越多，导致了很多孩子都出现了挑食偏食这些不良饮食习惯，给他们的健康带来了很大的隐忧。那么，儿童出现了挑食偏食这种不良饮食习惯怎么办？下面让我们了解一下吧！
1、把吃饭变成有意思的事
倘若发现儿童偏食，千万不要以粗暴的方式、强硬的态度逼迫儿童进食。正确的做法是采取迂回战术，通过一些比较策略的方式来增加吃饭的乐趣，帮助儿童摆脱厌恶吃饭的情绪。比如，将儿童的餐具更换成更可爱的样子。
2、让儿童参与做饭
倘若儿童偏食，不妨在做饭时让儿童打打下手，帮你洗洗菜、递递调味料。这样一来，做好的饭菜也算得上是儿童自己的劳动成果，自然也就会对菜产生好感。不仅如此，妈妈还可以带儿童一起去买菜，买回来再给儿童一个择菜的机会。
3、改变食物的形态
倘若某种食材是儿童不喜欢的，不妨试着帮这些食物“变装”。倘若儿童最近对鸡蛋失去了兴趣，不妨变个花样做鸡蛋，例如蛋炒饭、蛋饼，巧手妈妈甚至还可以试着烹制好看又营养的“童话餐”，用健康的食材摆出卡通造型。
4、适当饿一饿
对于儿童挑食偏食这种情况，父母需要坚持自己的立场，就是态度一定要坚决，不过不要强迫儿童。倘若儿童由于饭菜不合胃口而选择不吃，那么父母不妨先把饭菜拿走，让儿童饿一餐，等到一下次吃饭才可以吃。而且，要注意在两餐之间不可以给儿童吃零食，务必要让儿童明白一点，唯有好好吃饭才可以填饱肚子。此外，在儿童表现得良好的时候，需要对儿童进行鼓励。这样子的话，儿童慢慢就会养成不挑食、不偏食的良好饮食习惯了。
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有厌食症怎么办
有厌食症通常可以通过使用药物、日常调理等方式改善。厌食症通常与不良生活事件、功能性消化不良有关，此时应在医生的建议下使用四磨汤口服液进行改善。四磨汤口服液主要由木香、枳壳等组成，搭配用药，通常能提高食欲，有效缓解厌食症，并改善其引起的胃部不适，比如胃痛、反酸等。而且相较于其他中成药，四磨汤口服液口感更好、安全性高，比较适合厌食症患者。在日常生活中，患者也应调整自身生活情况，以清淡、易消化的食物为主。
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厌食是什么原因导致的
厌食可能是气候因素、心理因素、功能性消化不良等导致的，此时可以遵医嘱使用四磨汤口服液。如果天气炎热，影响神经调节功能和消化功能，可能会导致食欲不振，此时遵医嘱使用四磨汤口服液，能够调节自主神经功能，有助于内源性胃动素释放，促进胃肠动力，改善食欲。此外，如果为了保持苗条的身材，严格控制饮食，出现了厌食，也可以遵医嘱使用四磨汤口服液，能够促进胃肠动力，帮助消化，改善厌食的症状。若因为饮食不规律、脾胃虚弱等，患上了功能性消化不良，可能会出现上腹痛、餐后饱胀、早饱等症状，可以遵医嘱使用四磨汤口服液，起到顺气降逆、消积止痛的功效，能够增加胃动力、帮助胃内食物的排空。恢复期间，可以进行适当的运动，如慢跑、跳绳、骑自行车等，能够促进血液循环，调节神经功能，增强食欲。
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厌食吃什么药
厌食建议由专业的医生制定合适的治疗方案，一般需要通过心理治疗、营养重建、药物治疗等方面进行综合治疗。厌食患者需要进行全面的心理疏导，走出认知偏差，并根据患者身体情况调整饮食方案，及时进行营养重建。还可以在医生指导下，用四磨汤口服液进行治疗，在餐前服用可以增加患者的饥饿感，同时能促进肠胃蠕动和消化液分泌，帮助患者进食。厌食的患者还需注意规律饮食，定时进餐，多吃粗粮、杂粮和水果、蔬菜，尝试改善进食的环境，能够保持心情愉悦，集中精力的去进食。还可适当进行体育锻炼，加强胃肠道蠕动。
轻微厌食症的表现
厌食症是心理因素引起的进食障碍。通常在青少年时期出现对食物的认知偏差，刻意地通过减少进食、增加运动量进行减肥。厌食症对心脏、肾脏损害较大，而且容易造成内分泌失调、大脑功能损害等不良影响，严重时会损害青少年身心健康，病死率较高，属于较严重的疾病，需要引起足够的重视。轻微厌食症的表现比较明显，通常分为心理表现和行为表现。一般情况下，患者心理会出现对减肥非常重视，对自身体重控制非常严重的状况，明明自己已经很瘦，但是仍然认为自己很胖。多数患者在行为方面会表现出明显异常，比如严格要求自己饮食的数量和种类，拒绝食用含有高热量、高糖分的食物等，有些患者会在食用食物后进行催吐，强制将食物呕吐出来，长期反复可能会导致出现自发性呕吐。还有一些患者会强迫自己进行高强度的减肥运动，并且滥用各种减肥药物。建议患者及时进行治疗，一般需要心理、营养、药物等综合治疗，可以在医生的指导下使用一些治疗调理的中成药，如汉森四磨汤，促进胃肠道消化动力，增加患者食欲，改善病情。厌食症自愈的可能性比较小，建议积极的配合专业医生进行治疗，避免病情继续发展，导致更引起严重的后果。
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宝宝不爱吃饭就一定是厌食症吗
宝宝不爱吃饭不一定是厌食症，厌食症是精神障碍性疾病。主要发生于大孩子，青春期的女孩最为常见，因为对于体重的过度焦虑和关注导致极度地抑制食欲，出现明显的营养障碍，这才叫厌食症，而不是单纯的两顿饭不好好的吃或者吃很少的一点那就是厌食症。厌食症是一个精神障碍性疾病，必须有专科的精神科医生进行诊断和治疗，不是单纯的稍微吃的少点或者是不爱吃哪些东西这就是厌食症，而且这种疾病的诊治有严格的诊断标准，治疗也主要是儿童精神科医生才能治疗。
厌食应该怎么办
小儿厌食在我们西医上来说它只是一个症状，就是说其实好多疾病中都会出现厌食的症状。那么在中医来说它是一个疾病，但是厌食症作为中医疾病来说也是要排除一些其他的器质性问题，才能诊断厌食。那么所以如果是我们诊断为厌食我们首先就是要考虑他有没有其他方面的问题，比如说有没有肝脏的问题、有没有内分泌方面的问题或者有没有胃肠道其他的问题。我们诊断厌食就要看看，如果有这些方面的问题我们就要对症治疗，先治疗这些系统的问题。如果没有我们就是考虑从中医考虑它还是脾胃功能的问题，脾胃虚弱或者是脾胃运化不足或者还有一个脾胃阴虚的问题。所以如果是考虑中医的脾胃方面的问题，我们可以采取中医的治疗方法，比如说吃中药来调理或者是进行推拿按摩还有捏脊这个方法。这是治疗厌食的比较有效而且是没有太多损害的。因为它是一个外治法，所以不经过肝肾的代谢，所以对孩子是没有损伤的。
厌食原因
厌食是中医儿科的一个病理叫厌食症，先天禀赋不足、疾病影响、用药问题、情志影响都有可能导致厌食。一、先天的禀赋不足，即孩子先天的脾胃功能不足，而且包括了一些早产儿或者一些先天性疾病的孩子。患者脾胃功能本身就不足，所以脾胃运化功能减弱形成了厌食。二、因为疾病的影响。因为如果生病了包括感冒气管炎肺炎等呼吸系统疾病或者其他的系统疾病，比如呕吐泄泻等消化系统的一些疾病，都会影响脾胃的功能，使得脾不运化、食物难以消化而形成厌食。三、一些用药的问题。不管是哪个系统生病患者都要吃药，吃药一般都会对脾胃有一定的影响。尤其是一些苦寒的制剂，如发烧的时候服用的清热解毒类药物，所以服药要求的是终病即止，即病好了就可以停药。或者是用药量不能太大，因为会伤及脾胃。四、情志的影响。虽然小孩受情志影响的可能较小，但是目前来说情志对孩子的影响也是很重要的。比如一些和父母的分离会造成孩子的焦虑或者换了新的环境后或学习压力比较大处于紧张状态，这些情绪方面的因素都会影响食欲而形成脾失健运食欲降低，最终形成厌食症。
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小儿厌食症是什么
厌食症顾名思义就是讨厌吃饭，厌恶食物。一般来说厌食症的主要症状有孩子吃饭比正常儿童吃得少，甚至少了很多，一般都至少少1/3以上,不主动吃饭，出现见食不贪，见饭不香的现象。厌食症在西医上属于功能性消化不良的一个症状，可以是一个病，也可以是一个症状。所以遇见主诉厌食的病人，不仅仅考虑的是厌食，有时候还要找到原因，明确厌食是因为别的病的过程中的症状，还是仅仅是不吃饭没有其他的疾病，做进一步的甄别。
小儿厌食症如何诊断
小儿厌食症这种不良症状的出现，首先要观察孩子年龄的大小；其次要观察孩子食欲不振的程度；再者要观察孩子微量元素的缺乏程度；还有要观察孩子是否存在一些不良症状。几遍孩子存在轻度食欲不振，但是还是活泼的话，那么就是正常的。
中医治疗厌食症有哪些注意事项
厌食症常常表现为宝宝几个月，甚至更长时间不爱吃饭。一到吃饭时父母发愁，想方设法追着喂、逗着喂、骗着喂也吃不了几口饭。在中医治疗中，需要了解宝宝患病的原因，根据患者的疾病严重程度，进行合理治疗。
小儿厌食症的原因
小儿厌食症发生的原因，首先，有可能是患儿的体内缺乏了一些微量元素所诱发的，比如缺乏锌元素就会导致患儿食欲不振；其次，也有可能是患儿患上了某些肠胃道疾病；最后，还有可能跟家长一些错误的喂养方法有很大的关系。
厌食症可以治好吗
厌食症是可以治好的。厌食症是由于怕胖、心情低落而过分节食、拒食，从而造成体重下降、营养不良，甚至拒食维持最低体重的一种心理障碍性疾病。对于厌食症的指导意见，首先就是厌食症的诊治必须要根据患者的病情而定。病情严重的，甚至必须住院接受心理医生、专科医生及营养师的观察及诊治。再配合行为治疗，使得病人的体重渐渐的回升，心理也渐渐的接受治疗。如果是病情还不太严重，在心理医生的辅导下也是有可能康复的。其次治疗厌食症必须要耐心。主要是由于长时间饮食不洁导致的食之无味，也可以采用中药进行治疗。比如玉竹、山楂、鸡内金、麦芽、神曲、白术、陈皮、黄芪、党参、云苓、淮山、白芍、金银花这些药物进行治疗，效果都是非常好的。
小儿厌食症的初期症状
小儿厌食症在早期的时候，最明显的表现就是宝宝身体消瘦不愿意吃东西。对于喂养不当引起的厌食症，宝宝口腔以及大便当中还会有酸味。而如果是寒湿之伤所引起的厌食症，在呕吐当中会发现有痰液的存在。虫积伤脾引起的厌食症，患儿面色发黄，睡觉会出现磨牙情况。
小儿不爱吃饭有哪些原因
小儿不爱吃饭原因主要是喂养不当，还有饮食习惯，再就是小儿的脾胃功能比较弱或由于既往的其他原因造成脾胃功能受损，还有相关因素如运动量少，再就是微量元素缺乏。有些孩子是偏食，他可能爱吃肉食、甜食，不爱吃蔬菜萝卜。有些孩子锌、硒不足造成偏食和不爱吃饭，所以要综合考量，首先要改变孩子的饮食习惯，其次是要有一个正常的活动。
