什么是口呼吸
发布时间：2019-09-1065738次浏览
口呼吸也就是用口腔呼吸，通常是由于患上了鼻甲肥大、鼻息肉、扁桃体肥大等鼻腔疾病时，鼻腔内堵塞，这样就只能用口呼吸。但有部分人只是习惯性的用口呼吸，长期这样会损伤颌面部的正常功能。
正常情况下人都是通过鼻腔呼吸的，但是有时候如果出现上呼吸道感染的情况之后，就会有鼻塞、呼吸不畅的情况发生，那么这个时候就只能用嘴呼吸。在临床上也把这个称之为口呼吸，短暂使用口呼吸对人体没有太大的危害，但是长期如此会出现一系列并发症。那什么是口呼吸呢？
一、什么是口呼吸
口呼吸，也就是通过口腔进行呼吸。正常人呼吸都是经过鼻腔的，但如果患有鼻息肉、鼻炎、扁桃体肥大，或者是鼻甲肥大的时候，鼻腔就会狭窄就甚至于阻塞，这时候患者就只能通过口来代替鼻呼吸。也有少部分患者并没有患上鼻腔疾病，仅仅是习惯性的用口呼吸。但是经常使用口呼吸，会危害口腔、舌、鼻腔、牙、颊、下颌骨等多种功能，最终可能会造成颌面部功能紊乱。
二、口呼吸的危害有哪些
1.改变面容
经常使用口呼吸的人，面容会发生巨大的改变，因为当人长期习惯用口呼吸的话，就减少对鼻腔的使用。如果要用力呼吸的时候，嘴巴就需要张得很大，然后在朝呼吸道吸气。但长期如此面部就会被拉长，且鼻子也不能得到良好的锻炼，就会出现脸长且塌鼻子的面部症状，所以长期用口呼吸，会直接导致出现口呼吸面容。
2.口腔疾病
当人们用鼻腔呼吸的时候，鼻腔中有很多鼻毛可以阻挡细菌和灰尘进入呼吸道。但口腔不同，用口呼吸会直接吸入细菌，甚至直达呼吸道深处，从而引发口腔感染以及呼吸道感染，所以用口呼吸也更容易让人患病。
3.影响睡眠
一个人如果拥有良好的鼻腔呼吸能力，就会大大提高睡眠质量。反之如果用口呼吸，不但会使睡眠专注度下降，同时也会加剧呼吸暂停综合症的发生。
4.睡觉打鼾
用口呼吸的患者睡眠的时候，也会出现很响的鼾声，不但对自身有所影响，还会影响到他人休息，长期如此对人际交往没有好处。
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鼻息肉的危害有什么
鼻息肉最主要的危害是造成鼻塞、鼻腔不通气。长期处在缺氧的状态，会影响到大脑的供氧，造成记忆力下降。此外鼻息肉阻塞鼻腔以后，会堵塞窦口，引起鼻窦炎。鼻窦炎的一些症状，尤其头痛、流鼻涕，影响正常的工作和学习。另外鼻息肉如果反复复发，也会引起其他一些问题，比如引起恶变、鼻腔肿瘤。所以病人有鼻息肉以后应该积极治疗，药物治疗无效，应该手术切除。
鼻息肉手术后应该怎么护理
鼻息肉手术随着科学技术的发展，一般都是经鼻内镜微创手术。而且随着填塞材料的提高，一般术后填塞一些可吸收材料，和以前比护理的强度明显下降。患者术后可能因为鼻腔填塞，鼻子不通气，有渗液。不应引起患者顾虑，病人做完手术以后鼻腔出血，要问出血量，有少量渗血没有关系，鼻腔鼻孔填上棉球定期更换就可以。护理主要是向患者讲清术后可能出现的情况，不应引起无谓的恐慌。一般第三天，医生看看鼻腔，填塞材料吸除后，鼻腔通气得到一定改善，病人就可出院。大概一个月时，大多数鼻腔粘膜得到有效恢复，鼻腔填塞物彻底清除。把术后整个的过程和病人讲清楚就可以，当鼻腔填塞一个月以后，填塞物都吸收，患者可以进行有效的鼻腔冲洗，改善鼻腔的环境。
鼻息肉手术后还会不会复发
鼻息肉手术以后能不能复发，取决于患者本身的一些生活习惯。首先患者做完手术以后，不要接触烟酒，另外要注意休息时间，早睡早起有利于病人的恢复。定期复查，做完手术以后必须定期复查，如果发现有问题，医生会及时处理，复发几率会大大降低。合理用药，手术只是治疗的一部分，做完手术以后，术后的用药、复查占很大比例。如果发现鼻腔粘膜有鼻息肉生长的苗头，需及时处理、用药，往往会得到很好的抑制。鼻息肉术后会不会复发，由很多因素决定。所以病人手术做完后，一些不良的生活习惯，不良的作息时间没有改善，容易触发。如果这些方面都做得很好，复发几率明显降低。鼻息肉术后的有效率一般在80％~85％，只有极个别的病人会出现复发。但复发往往是病人自身的原因。一定要分清楚复发的原因，让患者积极配合。如果嗜酸粒细胞比较高，病人容易复发。要积极用药，而且要长期用药，减少复发几率。
