半岛平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

眼睛近视怎么快速恢复

发布时间:2019-08-0762124次浏览

眼睛近视是困扰了很多人的问题,而如果大家想要让自己眼睛近视的状况快速恢复的话,首先要分清楚自己是真性近视还是假性近视。如果是假性近视的话,可以通过滴眼药水、眼珠转动法来治疗,如果是真性近视的话,那么只能够通过配戴眼镜,或者是其他的办法来矫正自己的视力。

眼睛近视是现如今很多人都出现的问题,也是让很多人都非常困扰的问题,因为近视问题的出现会导致大家的日常生活当中出现很多的状况,比如说学习下降等等同时还会影响到大家的工作状态,从而给大家带来一些不必要的麻烦,那眼睛近视怎么快速恢复呢?
  一、佩戴眼镜矫正
  如果说大家的眼睛近视状况属于真性近视的话,那么可以听从医生的建议进行,佩戴眼镜矫正,大家可以选择合适的眼镜来矫正自己的视力,要不然的话视力会越来越差的,但是如果孩子是假性近视的话,那么则需要采取其他的治疗方法来矫正。
  二、滴眼药水
  当大家发现自己的眼睛出现近视状况的时候,可以给自己多定一些能够缓解视力疲劳的眼药水,这样既可以帮助自己的眼部肌肉放松同时,还能够有效的缓解自己的近视症状,大家只需要按照眼药水的说明去使用即可,同时如果大家是假性近视的话,那么可以根据医生的建议来选择专业针对的眼药水,这样可以有效的去除自己假性近视的症状,从而让自己的视力恢复到之前的正常状态。
  三、眼珠转动法
  当大家发现自己的眼睛出现近视状况的时候,也可以尝试眼珠转动眼珠转动法,能够有效的帮助大家锻炼眼部的肌肉,从而让眼睛在调节回之前的正常形态,还能够有效的改善大家眼睛近视变形的状况,帮助大家恢复眼睛的聚焦能力。而具体的做法就是大家首先需要让自己的全身放松,然后眼睛平视前方同时头和颈部部位不动,并且眼睛做上下左右运动,每个方向需要停留几秒,顺时针转6圈之后,再逆时针转6圈,每天做三次即可。

相关推荐

裸眼视力正常值为多少
所谓裸眼视力指不戴眼镜时测得视力,验光矫正后的视力则称为矫正视力。裸眼视力正常值与年龄相关,对于8岁以上人群,裸眼视力正常值在1.0左右或以上,但是视力检查有一定波动性,所以裸眼视力检查在0.8-1.5之间都是相对正常的视力范围。如果裸眼视力低于0.8,或者双眼视力差距比较大,比如差相距两行以上,则需要进一步检查来明确视力下降原因。如果是儿童,3岁左右时正常视力大概在0.4左右,4-5岁的儿童正常视力可以到0.6左右,6岁以上儿童可以到0.8左右,8岁前后基本就能达到成年人水平,也就是1.0。这是因为儿童的眼轴处于不断生长发育的状态,眼睛的调节能力和视力也会随着年龄逐渐增长,逐渐达到成年人的水平。裸眼视力检查有一定的波动性,0.8-1.5之间都属于正常范围裸眼视力下降人群首先应该进行屈光检查,年轻人比较多见的原因主要是近视眼,多数情况下可以采用通过验光配戴眼镜等方法,视力则可以得到提升,老年人的视力下降可能是由于远视眼,可以配戴老花镜或远视镜进行矫正。如果通过配戴眼镜的方法,视力并没有办法得到明确的提高,无法矫正到1.0以上水平,则应该到眼科医院,排查眼睛是否存在器质性病变,特别是中老年以后的患者,需要进行详细地眼科检查,如裂隙灯、眼底检查、眼底镜、OCT检查等,白内障或者眼底病变引起的视力下降,需要采取相应的治疗方法,如药物注射或者手术等等,才能有希望将视力提升。
语音时长 02:03

2021-12-30

65689次收听

02:43
戴了美瞳眼睛有红血丝痛是怎么回事
戴了美瞳眼睛有红血丝,感觉痛,可能是美瞳不耐受引起的。美瞳眼镜是一种特殊的隐形眼镜,它比常规的隐形眼镜多了一些特殊的图案材质,相对来说它的厚度和物理状态,和普通隐形眼镜相比更复杂、更特殊,有的患者本来就不适合戴隐形眼镜,或者仅仅适合戴普通的隐形眼镜,而美瞳隐形眼镜有一些特殊的原材料和加固,所以患者可能不耐受美瞳眼镜,戴上之后可能更容易有异物感,或者是引起眼表的一些刺激性的症状,甚至于引起疼痛、充血等等这些,就提示这个患者不适合戴美瞳隐形眼镜。
02:36
视力2.5是多少度
视力2.5就是平常所查的视力。正常情况下五分制的视力表,测量的时候如果能看清正常视力,就是记作5.0,如果只能看清最上面那一行特别大的指标,这个时候是4.0,就可以知道2.5视力要比4.0的视力还要差很多,这个差大概相当于1.0的视力表的检查法。经常说的视力检查是一个等级性的参数,不能拿它做简单的加减乘除去比较,相应的来说它用数值的高低来标记这个视力水平的高低。所以视力2.5,通常临床上记作15cm指数,这个15cm指数是更通用的计量方式。
02:51
近视手术到底要不要做
确定近视是否需进行手术前,需了解眼睛的情况和手术的相关的问题,再进行选择。近视的手术好处是做完手术后,可脱镜,但一定严格掌握适应症,因此要到正规的医院做正规的术前检查。首先,对年龄要做非常好的严格要求,18岁以上的成年人,视力在两年内未明显增长,才可考虑做近视手术。其次,还要进行严格的眼部检查,排除一些眼病,还包括角膜的厚度、屈光状态,是否在手术的适应征范围内,才可考虑进行近视手术。如果全身状况不合格,或眼部一些状况不合格,则不考虑进行近视手术。
02:15
怀疑近视要做哪些检查
怀疑近视要做散瞳验光以及眼轴的检查。散瞳验光是一个屈光系统的检查,通过散瞳验光,就可以准确地获得近视的屈光不正的度数。青少年睫状肌有一定调节能力,会影响屈光检查,只有通过把调节系统静止才能获得准确的度数;散瞳验光就是让调节系统彻底的放松,这时可以测出准确的屈光度数。但是屈光系统有的时候,还会受到角膜曲率的影响,所以同样的度数有可能真实的近视度数并不一样,所以还需要通过眼轴的检查来进一步的明确。
近视手术的要求
近视手术的要求之一是年龄要求,一般来说年龄要在18岁到50岁之间。这项手术对于度数也是有要求的,比如度数要在100度到1500度之间。如果要做近视手术,还应该排除眼部疾病,并且保证身体健康状态比较好,再就是要满足其他的要求,比如过了孕期和哺乳期才能做。
激光治疗近视效果如何
激光手术既安全又有效,术后可获取正常的视力。激光治疗分为很多种类型,近年来火爆发展的是全飞秒激光、半飞秒激光,都是针对近视眼、老花眼进行手术治疗,术后可以达到1.0左右的视力,效果很好,而且根据很多年的临床监测来看,手术的安全性非常好,术后并发症比较少。患者能够获得一个很好的手术的效果。但有一种情况在手术前必须要经过非常严格的筛选和评估,要做一系列术前的检查,包括术前视力、术前角膜情况,角膜情况又分为角膜曲率、角膜地形图,还有眼轴的长度、角膜的厚度等,这些指标要严格的检查,而且检查得非常的准确,眼睛适合做激光术后,再进行激光手术,这样才能获得良好的手术结果。对一部分人手术前就有眼底的病变,甚至合并有白内障之类患者,劝其不要手术,会权衡利弊,是不是真的需手术,往往这类患者获取的手术效果并不是很理想。
语音时长 02:06

2020-06-04

62280次收听

低视力有哪些症状表现
低视力对患者的正常生活可造成严重影响。低视力的主要表现是视力减退,一般视力低于0.3,高于0.05就可以被称为低视力了。低视力除了视力减退,看东西时还可能伴有歪头、眯眼等表现以及出现眼位偏斜、眼球震颤等症状,用眼时间稍长,会引起头痛、眼痛等症状。
小孩高度近视怎么办
现在电子产品比较普及,很多孩子受电子辐射的影响,往往在小的时候就会出现近视,而且是高度近视,当孩子出现高度近视以后,需要佩戴合适的眼镜,经常做眼部按摩,注意用眼卫生及时定期的去医院进行检查。
戴隐形眼镜的技巧
头部微向前倾,将同一只手的中指置于下睫毛的根部,拉开下眼睑。将另一只手的食指或中指拉开上眼睑。然后将镜片放在眼睛上,轻轻地放开眼睑,眨眼让镜片自动固定。新的隐形眼镜佩戴者在配戴时应该注意一定要把手洗干净,洗完手后,把隐形眼镜的眼药水滴在眼镜片上,用食指肚和姆指肚上下轻搓镜面的两面,最好把指甲剪短,不要用手指甲触摸镜片,然后用护理液清洗镜片。然后,在佩戴前仔细检查一下镜片是否有破损、脏东西及沉淀物。发现破损就不要佩戴。检查好后,将镜片放在食指尖上,注意一下镜片的正反面是否正确。
语音时长 01:47

2020-01-09

59505次收听

真性近视手术有用吗
通过手术治疗真性近视,肯定是有用的。但是手术它只是改变眼球的屈光状态,并不能改变眼轴拉长的事实。所以即使手术,眼轴仍然是处于不正常的状态,还仍然需要保持良好的用眼习惯,避免剧烈的运动。近年来,随着医学技术的进步,技术水平的提高,越来越多的患者都选择了激光治疗。因为手术治疗近视,它能改变佩戴框架眼镜的不舒服状态,提高美观度以及隐形眼镜护理清洗的麻烦。但是任何手术都是有风险的,激光手术存在着后遗症以及并发症,它会使眼部受损,同时还会有视力回退的情况。所以预防大于治疗,在日常生活中应该注意用眼习惯,坚持做眼保健操,多做户外运动。不要长时间的玩手机和其它电子产品。
语音时长 01:37

2020-01-09

55338次收听

什么是近视
近视是指眼球在静止的状态下,来自5M的平行光线,经过眼的屈光系统,焦点落在视网膜前,不能准确地在视网膜上形成清晰的像,称为近视。近视眼看近清楚,却看不清远处物体,所以要佩戴眼镜矫正。近视眼是由一些不正确的用眼习惯导致,可能由于遗传因素,也有是外在环境因素、不正当的用眼习惯、用眼过度等等。学生或经常用眼的上班族及文字工作者是很容易患上近视眼的,包括长期的看书或看电视,眼睛得不到休息,在强光下,或在暗光下看书,都可以形成近视。近视眼在现代社会是多发常见眼部病变,关键在于的用眼习惯和眼睛的保护。对一些小孩,需要家长从小就对进行良好的用眼习惯指导,形成爱眼、护眼的意识,对于成年人,只要注意休息,合理的用眼,就会拥有健康的眼睛。
语音时长 01:44

2019-12-04

63131次收听

近视做手术好吗
近视眼可以通过手术的方法来治疗,手术治疗的方法有利有弊,患者可以根据自己的需要进行选择,不能简单的说好或是不好。改善近视的方法有很多种,比如说可以佩戴经框架眼睛,也可以选择带隐形眼镜,这都是根据自己的需求来决定的,近视手术存在一定的风险行,而且有一些人并不适合手术。
如何保护眼睛视力
保护好视力本来就非常重要,否则就会导致近视眼越来越严重,甚至还会影响到视觉,要想保护好眼睛视力,首先就不要长时间的用眼,也不应该用手去揉眼睛,拥有良好的生活习惯非常重要,另外也应该选择多吃胡萝卜,补充所需要的维生素A。
01:39
什么是飞秒激光近视手术
飞秒激光近视手术是用飞秒激光在角膜上进行的近视手术,它分为半飞及全飞秒激光手术。半飞秒激光手术是用非秒做瓣,用准分子激光打度数的一种手术。全飞秒激光手术是用飞秒激光在层间打出来透镜,然后再做一个两毫米的微切口,通过微切口把透镜取出来。