酒喝多了胃难受怎么办
酒喝多了胃难受,可采用以下四个方法进行缓解,第一个是喝点小米粥,可以起到养胃的功效;第二个是吃葡萄,葡萄具有解酒功效,也能缓解胃部不舒服;第三个是喝芹菜汁,芹菜汁含有维生素B,可以缓解乙醇;第四是喝酸奶,酸奶不仅解酒,还能保护胃黏膜。
饮酒过量,导致的胃部不适情况,需要及时进行护理及治疗,针对临床上越来越严重的头晕,恶心,乏力等表现,需要及时饮用,针对宿醉有特殊疗效的醒酒药,进行缓解,这种醒酒药不能经常喝,在必要的时候喝一两次,对身体影响不大,除此之外,生活中还有很多方式可以缓解胃难受,下面一起来看看胃难受怎么办?
1、喝点小米粥
喝酒太多,就会出现呕吐的现象,而且胃部会更加难受,并且感觉到空,可以服用一些米粥等食物,起到填充胃部的作用,可以在使用粥类食物后,吃一些小菜,对于缓解临床的饥饿感,及胃部的紊乱有一定的作用。
2、吃葡萄
在喝完酒之后,可以试一下新鲜的葡萄,或者是葡萄汁,葡萄里面有缓解酒精的作用,它能够缓解我们,出现的酒后恶心、反胃的症状,所以如果喝完酒,胃感觉不舒服的话,那么可以吃一些葡萄。
3、喝芹菜汁
喝完酒之后,会出现肠胃不适的症状,我们也可以喝一些芹菜汁,这是因为芹菜汁里面,有丰富的维生素B,维生素B可以缓解乙醇,对于分解乙醇有很好的作用,从而可以缓解喝酒的人都不适感。
4、喝酸奶
喝完酒之后,还可以喝些酸奶,酸奶具有解酒的作用,而且酸奶可以保护胃黏膜,可以保护我们不受酒精的伤害,如果没有酸奶的话,那么我们还可以喝些牛奶,也是不错的选择,喝牛奶也有同样的效果。
虽然说现在的应酬比较多,有时候不得不喝酒,但是如果能不喝酒的时候,还是尽量少喝酒,因为毕竟是对身体不好的,如果身体不舒服的话,就不要喝酒了。