缺乏维生素c的症状
人体若是缺乏维生素c,皮肤会表现有瘢痕,尤其是四肢与脚踝处最多,如果缺乏维生素c严重时,肌肉与器官也会出血,会有鼻出血,严重者还会颅内出血。同时身体的骨骼也有变化,轻微的活动就会疼痛,病变多发生于膝盖附近。缺乏维生素c,还会导致身体免疫力下降,经常感冒。
维生素C是常见的,也是人体必需的营养素,如果缺少维生素c,就会给健康带来很多隐患,甚至会引起一些比较严重的疾病。维生素C也是比较好的抗氧化剂,可以保护身体健康,那么,缺乏维生素c的症状都有哪些?
如果缺维生素c,患者的全身症状比较缓慢,慢慢变得面色苍白,食欲降低,四肢也会显得乏力,甚至还会表现的烦躁不安,体重也会跟着减轻,严重时还会伴有腹泻等明显症状。
而且因为患者的毛细血管壁的纤维减少,就会变得比较脆,患者全身皮肤也会出现很多瘀点,瘢痕,特别是在四肢和踝部最多。患者病情严重时,其肌肉,器官粘膜也会出血,比如会伴有鼻出血,便血和颅内出血等现象。
同时患者的骨骼也会跟着变化,即便是轻微活动,也可引起剧烈疼痛。如果病变在膝部附近,还容易引起行动困难等症状。如果是在肋骨和软骨交界的地方,还可能会形成坏血病串珠,一般内侧无凹陷。
但是在肋骨移动时,常出现疼痛,创伤恢复的也比较慢。还有些患者会出现齿龈肿胀,出血,感染以及溃疡等症状,甚至会伴有营养不良等现象。
还有一些人缺乏维生素C,可以导致免疫功能降低,因为维生素C可以导致白细胞的趋化性和杀菌功能降低,免疫抗体的合成减少,抗病毒能力减弱。所以说维生素C,是保护人体健康的天然屏障,如果这个屏障减弱,就可以导致人体,十分容易受到病毒的攻击。例如流感,很多人经常感冒,有可能就是因为缺乏维生素C。
其实缺乏维生素C的症状表现比较多,我们应该深入的了解这些症状,如果生活中发现自己有类似的症状后,一定要及时去正规的医院,检查自己的身体情况,发现缺少维C就可以补充维C,可以在饮食上多注意,也可以多加锻炼身体。
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