半岛平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

肠胀气怎么办快速排气

发布时间:2019-06-1870832次浏览

一般服用促进肠胃蠕动的药物可以迅速改善腹胀的症状。另外,饮食要注意,不要吃太多,吃7到8分饱就好,腹胀会明显缓解。在疾病发作期间,有必要禁止进食和饮水,以及做胃肠减压以减少腹胀,可以通过运动按摩的方法帮助排气。

胃胀气相信很多人都经历过,尤其在饮食不当和不规律的饮食习惯发生后,最容易导致胃肠胀气,这也与个人胃肠功能障碍有很大的关系,在发生肠胀气时,会使患者非常不适,主要症状有腹痛,打嗝,呕吐,恶心等症状,那么肠胀气怎么办快速排气?
  胃胀气是指胃胀满和不适,有时会出现频繁的嗳气,这是一些症状,禁食时通常不明显,饭用后症状会明显。在这种情况下,被称为肠胀气。如果胀气明显,一般需要服用一些药物治疗,如健胃消炎颗粒,或吗丁啉促进肠胃蠕动,可以迅速改善腹胀的症状,饮食要注意不要吃太多,吃完7到8分饱就可以了,在这种情况下,腹胀会明显减轻。
  当胃和十二指肠中有炎症,反流和肿瘤时,胃的排空被延迟,并且食物不断地对胃壁施加压力。同时,食物在胃中过度发酵以产生大量气体,从而进一步增加胃中的压力。所以上腹部会有饱胀感和压力感,即胃肠胀气。许多人肠胃胀气是非常不舒服的,并且排出气体非常困难。肠胃胀气快速排气方法。
  1.运动:如果没有严重疾病,在胀气后,应该增加锻炼,如快走,做体操和腹部按摩。
  2.腹式呼吸:一般来说,女性多为胸部呼吸,男性多为腹式呼吸。腹部呼吸是指胸部不起伏时呼吸,但腹部起伏不定。深呼吸,呼气时收紧腹部,呼气时放松。这可以刺激肠胃蠕动并加速肠道的通畅和气体排出。
  3.仰卧起坐:这是一个人们熟悉的简单动作,看起来非常不起眼,但是消除肠胃气胀的有效方法。仰卧起坐可以增强腹部肌肉的运动,增强肠胃蠕动,锻炼腹部肌肉和排泄气体。
  4.按摩:如果觉得胃肠胀气,可以双手搓热,直到手掌稍微温暖,放在肚脐的两侧,按顺时针方向按摩,然后再逆时针按摩协助肠蠕动。

相关推荐

01:46
小宝宝肚子胀气怎么办
小宝宝肚子胀气时,可以通过按摩、中药敷贴、口服药物、补充益生菌等方法缓解。小宝宝出现肚子胀气时,有可能是孩子的消化能力较弱、消化不良,也有可能是腹部着凉有关。家长可以焐热双手后,以宝宝的肚脐为中心,顺时针为宝宝做按摩,帮助宝宝缓解胀气的症状。要时刻注意宝宝腹部保暖,给宝宝换尿布或洗澡时,要控制好室内温度,避免着凉。还可使用外用中药敷贴的方法,促进气血运行。若宝宝肚子胀气的同时,还有大便次数不正常,可以服用助消化的药物,如益生菌等。
01:52
一岁宝宝肚子胀气如何快速消除
消除一岁宝宝肚子胀气,主要的方法有敷贴、捏脊、按摩、补充肠道益生菌、调节饮食等方式。家长可以在孩子的脐周按顺时针方向轻轻按摩腹部,帮助孩子肠道蠕动,促进肠道排气。温敷孩子的腹部也可以起到加快肠道蠕动的效果。还可以使用外用中药贴剂,温和安全。此外,中医传统捏脊疗法,通过连续捏拿脊柱部肌肤,促进气血运行,也能帮助缓解宝宝胀气。同时要保持宝宝的饮食规律,适当补充益生菌,喂养得当,尽量母乳喂养。母乳喂养时,母亲也需保持良好的饮食习惯。
02:54
胃里有胀气怎么治疗
平时一定要改正不良的生活习惯,如应该保持饮食规律、作息生活的规律。胃肠胀气治疗,首先是饮食方面的调整,蛋白质淀粉类的食物不要同时食用,糖类也不要与蛋白质、淀粉一起大量食用。平时可以适当的应用助消化的药物,或增加运动。另外适当控制饮食。第二,可以喝米汤,米汤有不错的改善效果。第三,避免引起腹胀的食物,如豆类食物,还有橄榄菜、萝卜等,平时应避免一起大量食用,也要避免像红薯、年糕等食物的大量服用。第四是多吃高纤维的食物。有时候部分高纤维的食物,也可能引起胀气,应该适量食用。
02:58
宝宝吃奶的时候肚子咕噜咕噜响有问题吗
宝宝吃奶肚子如果出现咕噜咕噜的响,一般来说没有太大的问题。但由于宝宝饿了,吃得比较急,吃奶的时候往往还会吸入一些空气。所以说如果吃得比较急,吸进去的过渡的空气比较多,这时候形成肠腔的胀气就会比较明显。所以,这时候孩子就会嘟咕噜咕噜,长鸣音比较的明显。此外,如果宝宝本身对于蛋白或者牛奶出现了一些过敏的情况,这时候产气比较的多,也会出现咕噜咕噜的声音。所以,要根据具体的其他的表现,再有就是咕噜咕噜声音持续的长短,来做出综合的判断。
胃暖气需要做胃镜吗
胃嗳气是否需要做胃镜主要取决于其伴随症状,如果只有偶发的嗳气症状,没有其他伴随症状的情况下,可以不进行胃镜检查,这有可能是由于食用过多产气类的食物或者食用了不易消化的食物所造成的现象,一般去除诱因,症状可有所缓解或消失。但如果患者在嗳气的同时伴随有反流,烧心,腹痛,恶心等不适症状,那么很有可能有食管炎,胃溃疡,消化道功能紊乱,慢性胃炎等其他胃肠道器质性疾病造成,这个时候就需要完善胃镜检查,直观地观察胃部内部情况,明确具体的病因,从而采取针对性的治疗措施。
语音时长 01:02

2021-05-11

72165次收听

胃胀胃疼能吃香蕉吗
胃胀胃疼期间,建议不要吃香蕉,因为香蕉属于寒性水果,吃了之后会导致胃粘膜出现痉挛、从而加重胃痛。胃胀胃痛可以口服抑酸护胃的药物缓解症状,常用的药物为奥美拉唑、泮托拉唑、兰索拉唑等等药物,可以口服一些胃肠动力药物,促进消化缓解症状,比如多潘立酮,盐酸伊托必利,枸橼酸莫沙必利等等药物。不要吃辛辣刺激的,过凉的,不卫生的,油炸类的,烧烤类的,非常坚硬粗糙的,非常油腻不容易消化吸收的食物。少吃多餐,避免暴饮暴食,一次性不要吃得过多,养成良好的饮食习惯,戒烟戒酒。
语音时长 01:03

2021-04-22

79843次收听

胃胀可以运动吗
胃胀的病人平时是可以适当的运动锻炼的,比如可以散步,慢跑,打太极、练瑜伽,做体操、打球、跳舞,游泳等等,有助于促进胃肠蠕动,促进消化,缓解胃胀。经常出现胃胀的话,建议去做一个胃镜检查,明确原因,根据检查结果给予积极规范的治疗,胃胀常见的原因为饮食不当,功能性消化不良,胃炎,胃溃疡,胃肿瘤等等原因所导致。胃胀的病人不能吃辛辣刺激的,非常坚硬粗糙的,不卫生的,油炸类的,烧烤类的,非常油腻不容易消化吸收的食物,少吃多餐,一次性不要吃的过饱,避免暴饮暴食。
语音时长 01:02

2021-04-22

93781次收听

胃胀气打嗝放屁是胃癌吗
胃胀气、打嗝、放屁这是都是消化道常见的症状,不一定就是胃癌,引起上述症状的病因有很多,生理性的因素也可以引起,例如食用过多产气较多的食物,如豆制品,红薯,淮山等等。病理性的因素如慢性浅表性胃炎,胃溃疡,急性胃炎、肠炎、胃溃疡、十二指肠球部溃疡,急性胃黏膜病变等等。所以一旦出现上述症状时,需要根据具体情况完善内镜检查,必要时进行病理活检,才能明确病因,从而针对性的治疗,不要随意滥用药物,以免掩盖或者耽误病情,造成不可挽回的后果。
语音时长 01:02

2021-04-22

89865次收听

胃胀气需要吃什么食物
胃胀气需要吃比较好消化食物。一、从饮食上要注意细嚼慢咽,同时不要一次吃得太多太饱,也就是尽量还是以少食多餐为主,每次可以吃到七、八分饱,不要追求十分饱,吃饱之后这种情况下超过胃消化能力,可能就会表现为胀气。二,从饮食种类上也是建议患者尽量要吃一些比较好消化食物,尽量少吃这些不好消化食物和一些容易产气食物,譬如有人饮食习惯上就愿意吃太多肉类或者太多油炸食品,这些都是容易出现胀气,另外像豆制品、奶制品吃多也是会容易产生胀气。一些产气多食物比如红薯、萝卜等吃多,都容易产生产生胀气,所以如果从饮食上注意好这些事项,胀气问题可能就解决一半。另外,除了饮食上注意之外,也可以适当增加一些活动量,通过运动方式促进胃进行食物消化,这样有助于食物消化,有助于减轻患者胀气症状。
语音时长 01:29

2020-03-19

64579次收听

02:09
胃胀气吃什么食物
胃胀气应该吃什么:对于胃胀气患者从饮食上有几点尤其需要注意:第一,胃胀气患者饮食上要细嚼慢咽、少食多餐,每餐以七八分饱为宜;第二,胃胀气患者饮食要以易消化食物为主,避免食用过多不易消化食物和易产气食物;第三,胃胀气患者还要适当增加活动量,促进食物消化。
肠胃胀气吃什么药能快速消除
如果发生了肠胃胀气,通常都是服用一些促进胃动力的药物来进行缓解和消除。当然也可以服用一些促进食物消化的药物,不过胃胀气更多的表现是消化不良,因此在日常生活中应该要合理的进行饮食,同时注意休息少吃多餐。
胃胀气的症状是什么
胃胀气的症状包括上腹部不适、胃脘撑胀、嗳气。
宝宝胀气怎么办快速排气
宝宝非常容易出现胀气的症状,主要是因为婴幼儿的肠胃发育不够成熟,进食过多时就会导致食物积聚在肠胃当中,很难消化掉,从而就会出现比较严重的胀气,此时家长就要及时采取措施帮助排气。那宝宝胀气怎么办快速排气?
宝宝老是打嗝怎么办
宝宝很容易打嗝,特别是在喝奶之后打嗝频繁,这是因为宝宝尚处在发育阶段,膈肌很薄,且神经系统尚未发育成熟,很容易出现打嗝现象。那么宝宝老是打嗝怎么办,妈妈们可以给宝宝喂点温开水、山楂水、拍后背、挠痒,转移宝宝注意力和热敷法,严重的情况建议及时治疗。
胃胀气:萝卜、金橘消胀好处多
胃胀气的情况很多人都出现过,但是很多人都不知道该怎么调理,通常情况下,医生都会从疏肝理气、解郁安神、调和肠胃三方面入手。