不少女性朋友都遇到过意外怀孕的情况，这个时候首先应该要进行适当的心理调节。之后要做好补救措施，可以选择药物流产，也可以选择无痛人流，人流手术后需要精心调养，至少卧床休息一周并保证身体营养。

生一个孩子对维持家庭的和谐来说是很有帮助的，不过现在人的性意识比较开放，很多人在结婚之前就已经有了性生活，所以发生意外怀孕的几率也很大。对于有些意外怀孕的女性朋友来说，孩子的到来可能会给生活带来麻烦，那么意外怀孕怎么办？
　　一、及时进行心理调节
　　女性朋友意外怀孕之后，首先应该要做的就是心理调节，需要接受妇科专业医生的指导。所有的怀孕女性都应该要受到悉心的照料，特别是年轻的少女，在意外怀孕之后越早得到护理是越好的，如果不敢告诉父母，那至少也得告诉医生。医生会对其进行照顾以及心理辅导，帮助意外怀孕的女性减少焦虑的心情，作出有利于健康的决定。
　　二、意外怀孕的补救措施
　　1.药物流产
　　药物流产是比较常用的一种流产方式，简单又方便，适合未婚先孕又不愿意被别人发现的女孩使用。但是这种方法有一定的禁忌性，在进行药流之前需要有一定时间的准备，而且有的时候达不到完全流产的目的，对身体健康危害极大，所以建议还是到医院进行。
　　2.无痛人流
　　无痛人流也是比较常用的一种流产方式，如果说女性朋友不愿意选择药流，那么可以考虑做无痛人流。无痛人流是在无痛的情况下进行，可以避免因为紧张引起子宫穿孔等一系列并发症的可能。
　　三、手术后要精心调养
　　1.卧床休息一周
　　女性如果说做了人工流产手术，必须得好好的调养身体，术后的三日内要停止所有的剧烈运动和过重的体力劳动，至少要卧床休息一周的时间，一个月之内都应该要避免做体力活。
　　2.保证身体营养
　　做了人流手术后的患者还应该要保证身体的营养，多吃一些营养价值高而且容易消化的食物，千万不要吃有刺激性的食物，更不能吃生冷食物，否则的话子宫难以恢复到正常的状态，也不利于身体的健康。