在生活中经常会遇到过气短的情况，而想要治疗就需要了解原因，通常情况下心律失常、呼吸系统疾病是会有这样的症状出现。还有就是天气原因、心情原因、环境原因、心理原因等，都是会出现气短。

出现胸闷气短的情况，往往非常的难受，这个时候我们一定要注意调节自己的呼吸，让你更加轻松一点，但是，在这个难受劲过去之后，有人就会思考，是什么原因导致自己出现这种情况，具体气短是怎么回事？一起了解一下。
　　1、心律失常，一般来说，出现胸闷气短最常见的原因就是因为心律失常所引起的。对于正常人来说，他们的心跳节奏都非常规律，心跳的频率也特别适合生理的需要。在休息的时候心跳会比较慢，运动的适时候心跳就会快些。因此，我们能够了解到心脏是充满规律的跳动。但是只要信号出现传导问题，心跳就会出现太慢、太快以及不规律的情况，从而引起胸闷气短，这就是心律失常。
　　2、呼吸系统疾病，另外，如果患者患有慢性呼吸系统疾病的时候，因为受阻会使肺泡增大，并且出现弹性减少的现象，这样就会使患者的肺功能受损。这种情况常见于支气管扩张和肺结核以及慢性气管炎等疾病。患者经常会表现出呼吸困难，若是过于激动就会出现咳嗽加剧的现象，因此也会导致胸闷气短。对于这样的患者，需要及早的进行治疗。
　　3、天气因素，在四季中尤其夏季更容易出现这样的情况，因为气温高，很多人容易出现胸闷气短。
　　4、心情因素，个人心情低落也会出现胸闷气短的情况。因此需要做好调整。
　　5、心理因素，思虑过度或者过度紧张，也会感觉胸闷气短。
　　6、环境因素，长时间处在封闭的空间，会感觉胸闷气短。
　　以上就是引起年轻人胸闷气短的原因。如果您感觉胸闷气短，建议及时就医，医院做个身体检查，看看究竟是哪个方面出现了问题。