吃辣胃疼怎么办
发布时间：2019-05-2964265次浏览
吃辣之后，由于辣椒素对肠胃造成的刺激，许多人会出现胃疼的现象，这种情况下，我们可以通过饮食来缓解胃部疼痛的症状，比如喝牛奶、温水、蜂蜜水、啤酒等，如果通过饮食无法缓解胃疼，应及时到医院就诊。
适量食用辣椒对身体是有一定好处的，比如它可以促进食欲、帮助排出毒素等等。但如果吃辣过多，胃黏膜会受到一定的损伤，从而引起胃疼的现象，对健康造成严重的影响。那么，吃辣胃疼怎么办？
一、喝牛奶
吃辣之后胃疼是由于辣椒素对胃黏膜的刺激引起的，胃部会产生疼痛、灼烧感，这个时候可以喝一些牛奶帮助缓解胃部，尽量喝全脂牛奶，牛奶进入胃部，可以帮助溶解辣椒素，保护胃黏膜。
二、喝温水
吃辣时胃疼，还可以多喝些温水，帮助清洗肠胃。不过不要喝冰水或热水，否则有可能加重胃疼的症状。也可以在温水中加入一些盐，帮助缓解胃疼。
三、吃酸性食物
吃了辛辣食物之后出现胃疼的现象，可以吃一些酸性食物，比如柠檬、酸梅汤、番茄汗、酸橙等，帮助缓解胃疼的症状。
四、喝蜂蜜水
甜味对辣味有干扰作用，而蜂蜜带有甜味，在饮食上，如果由于吃辣引起胃疼，喝一些蜂蜜水有很好的缓解作用。
五、喝啤酒
辣椒素除了可溶于油脂外，还可溶于酒精，吃辣之后出现胃疼的现象，应降低辣椒素在胃里的深度，因此可以喝一些啤酒帮助解辣。不过，酒精对于肠胃有较大的刺激，不应过量，以免加重胃疼的症状，另外也可以通过喝米汤及食醋缓解胃疼，减轻对胃黏膜的刺激。
六、吃水果
吃辣胃疼，还可以通过吃水果缓解胃疼的症状。比如苹果、西瓜、香蕉等都可以帮助解辣，缓解胃部疼痛的症状，建议将水果榨成汁水后食用，可以更快地达到效果。
七、就医检查
在吃了辛辣食品之后，如果出现剧烈的胃部疼痛，通过以上措施没有得到缓解，应及时到医院就诊，排除胃穿孔、胃炎、胃溃疡等疾病。
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胃疼如何缓解
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胃疼如何解决
一、精神胜利法。胃疼发作时一定要稳住，努力的忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢地把气吸到不能再吸，然后慢慢的吐气，这样疼痛就可以停止或缓解。二、放松腹部。胃疼的时候尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通畅，让腹部舒服一点。经常胃疼的人平时尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。三、胃痛常常是因为饥饿产生。这个时候有软质的食物的话吃一点。比如面包、饼干等等，但不要喝牛奶，也不要吃过硬的食物。四、胃寒的人常常因为受了冷的食物刺激而发作胃疼，这个时候可以喝点热水，或者是局部用热水袋来热敷一下胃部，这个效果也是比较显著，可以缓解胃疼的症状。
长期喝酒胃疼怎么办
很多人因为喝酒而导致胃部疼痛，或者胃部不舒服的症状出现，正确的调理身体就非常重要，长时间喝酒对身体造成的伤害就更大，长期喝酒胃疼应该多喝一些酸奶，喝一些果汁，淡茶来调理，还可以适度的进行腹部按摩，做好腹部保暖工作。
造成胃疼的原因有哪些
胃疼有很多原因，这是一种非常常见的疾病，但会带来很多痛苦。每个人都需要了解胃痛形成的原因，才能从根本上彻底消除和预防胃痛的发生。如今生活节奏加快，日常饮食不规律，是很多年轻人的习惯，所以这些人或多或少都会有胃病，胃病会引起身体各种不适。
胃疼平时怎么调理
胃不好是上班族常见的问题，进食不当，暴饮暴食或吃冷食会导致肠胃问题，胃疼就是其中之一，如果经常患有胃痛的人，必须注意饮食。如果平时患有轻度胃病，这种情况主要是通过饮食调理，药物只是在急性发作期治疗胃部症状。平时要注意正常饮食规律，在急性胃痛发作时要镇定，喝杯热水，马上吃缓解胃痛的药物，在这期间的饮食也要格外注意。
胃疼怎么缓解疼痛
对于饥饿所引起的胃疼，可以及时的吃一些东西来缓解，或者是适当的喝一些水，来对胃液起到稀释作用减轻疼痛。胃疼程度比较严重，难以忍受的时候需要适当的吃一些止疼药，或者是在一些重要穴位比如玄关穴等进行按摩缓解。
香砂养胃丸是饭前吃吗
香砂养胃丸就药物的名字来理解，具有养胃的作用，其中成分之一是陈皮，用于脾虚饮食，消化不良，恶心呕吐，腹泻等。不仅可以强化脾脏，还可以补气。通常，香砂养胃丸可以在饭前服用，能够有效的保护胃粘膜的作用，还能充分分解药物成分，促进药物吸收，达到更好的药效。
