半岛平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

宝宝白天睡觉晚上不睡觉怎么办

发布时间:2019-04-2861534次浏览

宝宝晚上不睡觉时,要注意养成宝宝良好的睡眠习惯,减少宝宝白天的睡眠时间,在晚上为宝宝创造良好的睡眠环境等,纠正宝宝的睡眠时间。如果因疾病导致晚上不睡觉,应该及时就医。

因为新生儿的睡眠时间比较长,一天能达到20个小时左右,再加上他分不清白天和黑夜,所以几乎每天都会处在沉睡状态中,但是随着时间的推移就可能会出现睡反觉的情况,白天呼呼大睡,晚上哭闹不止,那么,宝宝白天睡觉晚上不睡觉怎么办呢?
  1、养成良好睡眠习惯
  家长最好能在晚上的固定时间哄宝宝睡觉,一般在晚上入睡前一个小时内就要让宝宝安静下来,不要过于逗弄宝宝,让宝宝因为过于兴奋而难以入睡。
  2、白天不要让宝宝吃的太饱
  如果宝宝白天睡眠时间太长,晚上不睡觉,白天吃奶时不要吃的太饱,当他感觉饥饿的时候就会醒来,白天睡眠时间减少,晚上睡眠时间就会增加。
  3、白天多玩耍
  如果宝宝白天不停睡觉,晚上就会哭闹不止,家长应该想方设法的在白天逗弄宝宝,让宝宝多活动,当宝宝白天玩得高兴,玩得疲累时,晚上就会睡得非常的香甜。宝宝喝水,换尿布,吃钙片等事情尽量集中在白天做,晚上少做,以免影响睡眠。
  4、睡前洗热水澡
  因为宝宝比较喜欢玩水,在晚上睡觉前可以让宝宝洗一个热水澡,这样可以让宝宝在洗澡后很快入睡,最好能把洗澡的时间固定,慢慢的就会养成宝宝良好的睡眠习惯。
  5、让宝宝安心睡觉
  当宝宝晚上醒来后,家长不要及时的作出反应,这样宝宝会在醒来几分钟后又会自然的入睡,如果宝宝不停的哭闹,可以稍微安慰一下。
  6、创造良好的睡眠环境
  宝宝睡眠的环境应该是安静的,而且室内的空气还应该是清新的,这样才能让宝宝在良好的睡眠环境中安然入睡。
  7、及时就医
  如果宝宝是因为佝偻病营养不良等疾病引起的晚上不睡觉,哭闹不已,应该及时就医,当疾病治愈后,夜里哭闹的情况就会消失。

相关推荐

01:51
宝宝营养不良有哪些症状
宝宝营养不良主要表现有体重减轻、消瘦、脂肪含量减少、皮肤松弛、毛发干细发黄、哭声低弱、乏力、反应迟钝、精神萎靡;严重患者可出现发育迟缓、身材矮小。此外,蛋白能量缺乏型营养不良还会出现水肿,皮肤弹性减弱等表现。宝宝营养不良治疗主要以平衡膳食,补充维生素、蛋白质、含钙磷的食物为主。如新鲜蔬菜水果、瘦肉、海鲜品、排骨汤等。同时还可在医生的指导下添加帮助消化类的药物,如枯草杆菌二联活菌颗粒,它可以重建肠道正常无氧环境,帮助调节肠道菌群平衡,同时促进肠道对营养物质的消化吸收,从而改善宝宝的营养不良症状。
03:20
儿童抵抗力差吃什么提高免疫力
要想免疫力好,也就是要给孩子补肺、健脾、益肾。补肺、健脾、益肾总体的原则就是要让孩子尽量饮食要丰富、均衡、多样化。而这其中,就要注意补充这种优质的蛋白,如牛肉、鸡蛋、牛奶对于生长发育期的孩子是需要每天进行补充的。平时要补肺健脾,经常给孩子熬一点粥类,比如红小豆薏米粥,山药南瓜粥等等,这些对于提高孩子免疫力都是有好处的。如果在给孩子炖排骨,煲汤的时候,也可以放点黄芪,这也是补气的,也可以起到提高免疫力的作用。另外要注意加强户外锻炼。
小孩儿补锌有哪些方法
婴幼儿缺锌家长可以在饮食上适当的增加一些动物性的食物,比如锌元素较高的瘦肉末、动物肝脏、鱼泥等。而对于4岁以后儿童缺锌者,则可通过日常饮食调节,均衡膳食即可改善。若是缺锌较为严重,一般方法效果不佳,可在医生指导下服用补锌制剂。
儿童肌酐低是什么原因
儿童肌酐低很有可能是因为身材过于瘦小所致,还有一些孩子平时只吃素食而不吃肉食,这样也会出现肌酐偏低的现象。除此之外,如果说孩子患有肌营养不良或者是肌肉萎缩等疾病,肌酐也会偏低,另外,患有胃肠道疾病导致食物肌酐摄入量减少,总量就会降低。
宝宝头发发黄是缺什么
如果宝宝头发发黄、稀疏,应该是身体中缺乏某些微量元素导致的。比较常见的是缺铜,体内缺乏铜元素时,酪氨酸酶合成不足,头发黑色素缺失,就会出现头发发黄的症状。另外,体内缺铁、锌和钙元素时,头发也会发黄。
母乳喂养应该需要喂水吗
母乳喂养需要喝水吗?那么母乳当中富含了非常多的一些水分,特别是在我们的前奶当中,那它的水分的这个含量还是非常多的,所以在一般情况下,我们对于母乳喂养的宝宝是不需要额外再喝水的,那我们世界卫生组织也建议就是纯母乳喂养是只喝母乳,包括就是像水,然后配方奶等等都不要给宝宝进行添加,所以就是当我们给宝宝做纯母乳喂养的时候,那我们是可以不给宝宝喝水的,但是比如在一些特殊的一些情况之下,比如宝宝一些疾病的原因,比如宝宝出现了一些发热或者出现了一些呕吐、腹泻,那这时候会有它一些体液的一些异常的一些丢失!那这样有可能单纯通过母乳喂养,他们的液液体量的摄入相对还是不足的,那这种情况下就是我们还是可以给宝宝适当的然后喝水,那必要时可能还需要在医生的指导之下,然后给我们宝宝可能还需要一些静脉的一些补液的一些治疗。那么还有比如在宝宝比如在天气比较炎热、同时就是环境温度比较高,或者宝宝就是运动量相对比较大的时候,这时候就是它的通过这个皮肤的不显性失水也会有一些增加,那这时候就是我们也可以适当的给宝宝补充一些水分,然后来保证我们宝宝液体量摄入的一个足够。所以对于母乳喂养的宝宝,大部分情况下我们是不需要喝水的。那当宝宝在一些疾病情况下或者有一些异常的一些丢失的情况下,我们还是需要适当的给宝宝然后喂水的。
语音时长 01:46

2019-10-16

55454次收听

最接近母乳的奶粉是什么
市面上比较可靠的一些厂家生产的婴儿配方奶都是比较接近母乳的。婴儿最主要的食物来源就是奶,那么其中母乳是最适合婴儿的食物。那么当妈妈乳汁分泌不足,或者由于妈妈一些疾病的原因,然后不能够母乳喂养的时候,需要给宝宝然后来选择一个配方奶。目前就是市面上就是比较可靠厂家生产的这种配方奶,已经在最大限度的然后从营养成分这方面,然后来模拟母乳,那比如从蛋白质这方面,那么会就适当的然后增加就是乳清蛋白的含量,这样能够让清蛋白和酪蛋白的比例,然后能够最接近母乳,同时还有一些可能会添加了一些乳铁蛋白,那这样也能够更接近一些母乳,那么另外它会强化一些维生素还有微量元素,那么有一些配方奶可能会添加一些DHA那么有一些可能还会添加,比如像益生菌益生元,那么还有一些可能会添加一些叶黄素等,那么这些都是在营养成分上最大限度,然后来模拟母乳,同时能够最大限度然后来帮助宝宝消化吸收。那么因此就是只要选择就是市面上比较可靠的一些厂家生产的婴儿配方奶,在营养成分上都是能够比较好的,然后来模拟母乳的,那可以选择就是口感相对更淡一些的,那这样能够更接近母乳的一个配方奶,然后就可以了。
语音时长 01:37

2019-10-16

62538次收听

缺锌吃应该什么食物
缺锌可适当多吃瘦肉、动物肝脏或者牡蛎等含锌较多的食物,也可适当多吃坚果类食物,也能摄入较多锌元素。锌是人体微量元素,虽然含量相对较低,但在体内发挥非常重要生理功能。当宝宝有缺锌相关表现,且确实通过某些检查有缺锌情况,应该注意除用药物治疗外,还要从食物中摄取,给宝宝多提供富含锌的食物。长期素食的宝宝或家庭饮食习惯比较偏素时,宝宝可能有缺锌情况出现。日常饮食中,注意给宝宝多吃富含锌食物,如瘦肉、动物肝脏或者牡蛎,这些动物性食物锌的含量相对会比较高些。像坚果类的食物,锌的含量也相对会比较高些。
语音时长 01:36

2019-10-16

50020次收听

宝宝缺锌应该怎么办
宝宝缺锌应该给宝宝进行药物治疗,采用富含锌的制剂,如像葡萄糖酸锌,或者甘草锌等。在饮食当中,需要给宝宝尽量多吃富含锌的食物。锌是人体当中一种微量元素,虽然在人体当中的含量是非常的低,但是确实在人体发挥正常的生理功能方面起到了一个非常重要的一个作用。在临床上比较常用的,补充锌的药物,剂量应该在医生的指导之下进行应用,一般就是元素锌零点五毫克到一点五毫克每公斤体重每天。然后就是疗程,至少要三个月,每天锌总的摄入量一般是不超过20毫克。家长可以在医生的指导之下,然后给宝宝选择补充锌的药物,同时还需要给孩子就是选择就是锌含量高的食物,如像动物性的食物,像瘦肉,猪肝等等,因此,当宝宝缺锌的时候,一方面可以在医生的指导之下,然后来选择药物治疗,另一方面,就是可以通过食物,然后给宝宝然后来补锌。
语音时长 01:47

2019-10-16

47847次收听

缺钙的症状
缺钙出现神经精神的症状、骨骼方面、睡眠不安、夜惊等症状的表现。对于钙元素,也是人体非常重要的一个元素,那如果要是当宝宝缺钙的时候,会引起相应的临床的症状,钙就是当缺钙的时候,一方面会出现神经精神方面的症状,再有就是家长都知道,小宝宝可能会出现骨骼方面的改变,所以那就是当宝宝如出现神经兴奋性增高,也就是会表现,如宝宝夜间的睡眠不安,有出现夜惊,或者就是精神反应不是好的时候,这时要注意宝宝可能会有些早期缺钙的表现。还有宝宝缺钙会出现大汗,那对于小婴儿,可能会出现这种枕秃的这种表现,然后另外就是钙对于骨骼的代谢还是非常重要的,那当缺钙的时候,那会在骨骼方面出现相应的表现,一个就是在颅骨会出现,就是这个方颅,还有就是出现前囟的迟闭,还有就是牙齿萌出的相对比较偏晚,在胸廓这方面,可以表现就是有肋骨的串珠,肋缘外翻,那还有部分宝宝会出现鸡胸或者漏斗胸的表现,在肢体主要会出现手拙脚拙征的表现,还有会遗留后遗症,如像O型腿和X型腿,因此对于小孩子缺钙的症状,一个就是神经兴奋性的一个增高,再一个宝宝可能会出现出汗多的表现,然后另外会出现相应的骨骼的改变。
语音时长 01:44

2019-10-16

54895次收听

02:27
婴儿乳糖不耐怎么判断
乳糖不耐受是临床上比较常见的一个疾病。如何来判断小孩子是不是有这种乳糖不耐受的情况?一方面,可以通过乳糖不耐受比较典型的一些症状来进行判断,比较典型的症状就是会腹泻、腹胀,还有可能会由于腹胀引起小孩子腹痛的这些表现。还可以通过一些辅助检查来帮助我们判断,一个就是大便的PH值检测,如果是乳糖不耐受的宝宝,他的大便PH值相对来说是比较偏低的。再有我们可以做大便的还原糖实验。另外,还可以通过尿的半乳糖测定,还有就是可以通过呼氢试验,这些都能够帮助我们客观的来判断小孩子是不是有乳糖不耐受的情况。
02:28
宝宝缺钙怎么办
对于大部分的宝宝缺钙,其实最主要的原因是由于维生素D摄入的不足,我们最主要的治疗是给宝宝来补充维生素D。维生素D的来源,一个是外源性的维生素D,还有就是内源性的维生素D。内源性的维生素D的合成,最主要是通过日光的照射,促进我们体内内源性维生素D的合成。外源性维生素D的摄入,就是我们常规应该给宝宝补充一个预防量的维生素D。如果缺钙比较明显的时候,需要在医生的指导之下,给予维生素D的治疗。在补充维生素D的同时,我们需要给宝宝适当的补钙,这样就是避免血中血钙水平短暂的下降,然后引起一些危及生命一些急症。
02:14
最接近母乳的奶粉
如何来选择一个最接近母乳的配方奶?其实目前市面上比较可靠厂家生产的这种配方奶,已经在最大限度的从营养成分方面来模拟母乳,比如从蛋白质这方面,会适当的增加乳清蛋白的含量,这样能够让清蛋白和酪蛋白的比例更接近母乳。同时还有一些可能会添加乳铁蛋白,这样也能够更接近母乳。另外会强化一些维生素还有微量元素,有一些配方奶可能会添加一些DHA、益生菌、益生元、叶黄素等等,这些都是在营养成分上最大限度来模拟母乳,同时能够最大限度来帮助宝宝消化吸收。所以应该选择比较可靠地生产厂家。另外可以选择口感相对更淡一些的更接近母乳的配方奶。
婴儿摇头是怎么回事
很多小婴儿会出现摇头的现象,如果伴有出汗的现象,有可能是宝宝缺钙了。宝宝的神经发育不完善,也会出现摇头现象。如果宝宝摇头还伴有哭闹不止,抓耳朵的现象,可能是中耳炎。孩子头部出现湿疹,瘙痒难受也会摇头,要注意孩子的皮肤情况。
宝宝嘴唇发紫是怎么回事
在正常情况下,宝宝的嘴唇应该是非常红润的,但有些宝宝会出现嘴唇发紫的情况,父母不知道是怎么回事,而且对此也十分的担心。其实引起宝宝嘴唇发紫的因素有很多,比如说受凉了,摄入的营养不足等,如果不宝宝的心脏方面存在着一些问题,呼吸道不通,鼻腔内有粘液等也会引起这种症状。