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晚上睡觉磨牙怎么办

发布时间:2019-04-1858879次浏览

晚上睡觉磨牙可能进行心理治疗、饮食治疗,必要的时候可以服用安定片。如果这些治疗没有好转,也可以戴上护齿套防止磨牙,但是这不能根治。此外,晚上可以用热毛巾敷上下颚,来缓解磨牙的情况,也可以去矫正牙齿

当人进入睡眠以后,会发生一些不可控制的事情,例如晚上磨牙,大多数磨牙患者并不知道自己晚上会磨牙。一些人晚上会磨牙可能是因为正好在换牙期,还有一些人是因为患有一些疾病所以会磨牙,如果出现磨牙的情况一定要尽早治疗,那么晚上睡觉磨牙怎么办?
  一、晚上睡觉磨牙怎么治疗
  1.心理治疗
  很多患者会出现失眠的原因,都是因为心理压力过大或精神紧张所导致的,这个时候可以适当的进行心理治疗,这样可以消除患者紧张的心理。如果患者的病情比较严重,那么在心理治疗的时候也可以适当的服用安定片,但是不要长期服用,因为此类药物有依赖性,每次最多服用一片,每天最多两次。
  2.矫正牙齿
  有些患者是因为牙齿不整齐所以会出现磨牙的情况,这个时候建议去医院矫正牙齿,这样可以有效的改善晚上睡觉磨牙的情况。
  3.戴护齿套
  有些患者磨牙的情况比较严重,那么这个时候可以戴上护齿套,这样可以有效的预防夜间出现磨牙的情况。
  二、晚上睡觉磨牙如何缓解
  1.放松身心
  出现了失眠的情况,首先要确定失眠的因素。如因心理压力过大所致,那么平时一定要注意休息、劳逸结合,也要调整好自己的心态,适当的放松身心。且睡觉的时候一定要保持正确的睡姿,尽量不要弯腰驼背。
  2.饮食调理
  平时可以多吃一些维生素含量比较高的食物,这样可以有效的缓解营养缺失的情况,不要有挑食、偏食的习惯。尽量吃一些比较容易消化的食物,不要吃寒凉、辛辣的食物,这样会导致患者睡觉之前会特别兴奋,更加容易失眠。在晚上睡觉之前,一定不要喝碳酸饮料、咖啡等饮品,因为这些饮品会使患者大脑极度兴奋。
  3.热敷上下颚
  每天晚上在睡觉之前可以准备一条热毛巾,用热毛巾敷自己的上下颚,这样可以松弛咬合肌肉。如果患者还会出现头疼的情况,用这个方法也可以减轻头疼。如果没有热毛巾,也可以选择用按摩的方式按摩自己的上下颚,这样也可以达到放松肌肉的效果。

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晚上磨牙咋回事
晚上磨牙专业上称之为夜磨牙症,这是一种病因很复杂的疾病,跟多方面的因素有关系。所以,要解决这个问题,首先要分析病因,针对不同的病因,采取相应的治疗和解决的方式。对于儿童和青少年时期出现夜磨牙症,可能是蛔虫感染,通过药物治疗的方式治疗蛔虫症,晚上磨牙的情况就能够得到很好的恢复。第二、肌肉张力过大也会造成晚上睡觉有频繁的夜磨牙问题。第三、颞下颌关节紊乱。关节结构紊乱或者是功能紊乱时,容易引起咀嚼肌或牙齿的不自主研磨。第四,夜磨牙症与精神、心理状态也有明确的关系。
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人为什么会磨牙
首先要注意排除是不是有肠道蛔虫感染的情况。就是颞下颌关节疾病、关节功能紊乱或者结构紊乱的情况下,咀嚼肌会有不自主的收缩,关节有不自主的运动造成牙齿会有相应的磨牙症的发生。精神心理方面的疾病,有些人在精神紧张的时候会紧咬牙、磨牙,有些人有明确的焦虑、抑郁症状会不自主地产生磨牙的情况。咀嚼肌的病变,咀嚼肌病变进入张力过高的时候,也会引起牙齿的反复摩擦、咬合。
晚上磨牙牙齿磨损严重怎么办
晚上磨牙牙齿磨损严重需要及时就医治疗,若长期不治疗可能会导致严重的并发症出现,影响日常生活。若磨牙牙齿磨损严重,可以先去医院检查了解磨牙的产生原因。如果是由于牙齿咬合关系不良或牙齿畸形导致,可以进行牙齿矫正。若是由于精神因素引发,需要积极调理。平时一定要放松心态,多听听轻音乐,睡觉之前可以用温水泡泡脚,这样能够有效的缓解磨牙症状。但是如果是由于微量元素或维生素缺乏引起,建议及时进行饮食调理,多吃含微量元素和维生素较多的食物。
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2021-05-11

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磨牙的治疗方法
磨牙的治疗方式有很多,最主要的治疗方式就是阻断病因,减轻肌肉关节症状,不仅可以进行心理治疗,同时还可以进行肌肉放松治疗或生物反馈治疗。如果是由于牙齿咬合引起的,可以及时进行牙齿矫正,避免症状变得更加严重。磨牙症状是一种比较难治疗的疾病,一般轻微症状,对患者的身体影响不大,不必过多治疗,平时多休息,保持良好的心态。但是如果磨牙情况比较严重,可以使用药物进行调理治疗,能够有效控制磨牙,提高生活质量。如果想要彻底治疗磨牙,可能性较小。
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2021-05-11

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什么是夜磨牙
夜磨牙就是晚上睡觉时牙齿之间相互摩擦发出声响。夜磨牙的出现跟精神紧张有一定的关系,同时也有可能是牙齿咬合不良、牙齿畸形引发,也不能完全排除营养不良、肠道寄生虫感染等各种问题。一般出现夜磨牙后一定要及时对症治疗,以免对牙齿产生损伤,导致牙齿敏感度增加,出现牙齿疼痛等症状。同时还有可能会产生其他的并发症,对日常生活会有一定的影响。磨牙症状出现后可以及时进行药物治疗,同时还可以进行心理调节,能够有效缓解夜磨牙症状,但是彻底治疗的可能性较小。
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磨牙是肚子里有虫吗
磨牙可能是肚子里面有虫引起的,如果有肠道寄生虫感染会对身体产生影响导致牙齿敏感度增加,因此会出现磨牙症状。但是部分患者磨牙并不一定是肠道寄生虫感染导致,可能跟体内维生素和微量元素缺乏有一定的关系,同时还有可能是牙齿发育不良、咬合关系不良引起。也有可能跟心理因素有一定的关系,如果有过大的精神压力、经常过于紧张,都可能会导致内分泌失调,出现磨牙症状。如果有磨牙出现,需要及时就医治疗,平时需要注意饮食,保持清淡饮食,多吃有营养的食物。
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长期磨牙吃什么药
长期磨牙可以服用的药物有很多,如果是由于心理因素引起的磨牙,可以使用安神静气的药物来进行治疗,能够缓解心里紧张,避免兴奋,让身体逐渐放松,这样才能够减轻磨牙症状。部分患者出现磨牙可能是由于微量元素或维生素缺乏导致,此时可以去医院进行微量元素检测,判断疾病类型后再来对症治疗,比如可以吃含铁元素或钙元素较多的药物,能够有效缓解磨牙。若是由于体内寄生虫感染引起的磨牙,可以使用杀虫药物治疗。平时还需要注意饮食,保持清淡饮食,不要吃过于油腻的食物。
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2021-05-11

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怎么治疗磨牙
就诊的患者大多是夜磨牙。我们要根据病因去对症治疗。首先有中枢性的因素,包括社会心理学,有些人压力非常大,睡眠不好会引起夜磨牙,就用心理学辅导去进行治疗。另外是创伤,颞颌关节功能紊乱,可以进行一些理化的治疗。还有就是摄入了一些咖啡、烟酒等刺激性的食物,要尽量避免摄入这些刺激食物。除此以外有周围性的因素,咬合关系紊乱导致的夜磨牙,这时需要口腔科医生对我们的咬合关系进行调整。在临床上,最常用的就是做一个颌垫,服用一些药物,或者尝试咬肌的电刺激疗法,综上所得,夜磨牙的治疗不单一,需要综合起来去运用。
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磨牙是什么原因造成的
磨牙是一种肌肉和关节的重复性运动,主要表现为磨牙及咬牙以及下颌骨肌肉的紧绷和挤压等。磨牙可以带来很多并发症,比如说经常磨牙会导致牙釉质磨耗,而引起牙体的敏感。大多数患者经常是因为夜磨牙来就诊的。引起夜磨牙的因素分成两大类:第一是中枢性的因素,其中首先是社会心理学的因素,很多人工作压力大睡眠晚,导致精神紧张,就会引起夜磨牙。另外一些特殊人格,也会引起磨牙。除此以外,还有一些病理性的因素,主要包括创伤。吸烟喝酒以及喝咖啡等刺激性的因素摄入的过多,也会导致晚上磨牙。第二是周围性的因素,因为咬合功能的紊乱,导致夜磨牙。此时建议患者去医院调整一下咬合。
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我们的牙齿健康是很重要的,就拿磨牙来说吧,如果没有进行及时治疗的话,我们是很容易受到口腔疾病的危害的,所以接下来我们的专家就来为大家详细的介绍一下磨牙拔除的护理体会,希望能够对大家有所帮助。
夜晚磨牙怎样根治
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得了磨牙吃什么好呢
磨牙会导致牙齿磨损,引发严重的牙齿疾病,还会影响旁人休息,因此需引起大家的重视。那么,磨牙吃什么好呢?本文将为大家详细介绍几种治疗磨牙的食谱,以帮助大家治疗磨牙,恢复牙齿的健康。
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牙齿树脂贴面需要磨牙吗
无论是瓷质饰面还是树脂饰面,都有必要对牙齿进行抛光。树脂贴面也可以需要进行一定程度的磨牙处理,如果不磨牙,不直接在牙齿表面涂一层树脂,牙齿会变得很厚,很难看,所以一定要注意贴牙处理。