半岛平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

酒后头痛怎么办

发布时间:2019-04-1749363次浏览

酒后头痛是常见的宿醉情况,可以喝蜂蜜水、西红柿汁、新鲜葡萄西瓜汁等缓解,不仅有助于缓解头痛情况,还有助于去燥去热。此外,按摩、睡前补充大量的水分、冰敷等方式也是缓解酒后头痛的症状。

酒后头痛是常见性的一个问题,特别是对于那些存在大量应酬的人群,喝酒是家常便饭。喝酒虽然有助于尽兴,但喝太多酒也比较容易出事,特别是对于那些酒量不好的人来说,喝多了第二天简直落入地狱。那么,酒后头痛怎么办才好?
  一、酒后头痛的饮食缓解法
  1.蜂蜜水
  蜂蜜水中含有大量的果糖,果糖对于分解酒精有益,从而达到缓解头痛的目的,对于红酒引起的宿醉效果更明显。
  2.西红柿汁
  如果说存在宿醉的症状,可以选择饮用200的西红柿汁,有助于分解酒精,缓解喝酒后引起的头痛头晕症状。科学研究表明,西红柿汁缓解头痛的效果好于生吃西红柿。
  3.葡萄
  喝酒后多吃点葡萄有助于加速体内的酒精分解,喝酒前吃葡萄有助于预防醉酒的情况,因此,葡萄这一水果适合喝酒前后吃。
  4.西瓜汁
  酒后的人群多感觉全身发热,脾气暴躁等,这会影响到酒精的发挥及夜里的睡眠情况,这时候喝杯西瓜汁有助于清热去火,加速酒精从尿液排出。
  5.喝水
  酒精摄入太多会引起我们的体内出现缺水的情况,因此,睡前补充大量的水分有助于预防细胞脱水的情况,减少酒精引起的宿醉。其次,睡醒后及时补充水可以缓解脱水引起的不适症状,加速酒精从体内排出。
  二、酒后头痛的按摩缓解法
  按摩是缓解头痛的重要方法,特别是对于那些存在偏头痛的人群来说,时不时按摩太阳穴有很大的帮助。喝酒后可以选择用拳头在太阳穴周边进行轻轻的按摩,来回转动。
  三、酒后头痛的冷敷缓解法
  如果说存在宿醉引起的剧烈头痛,可以选择用冰袋敷头痛的部位,冰敷过程中要注意把握一定的时间,不可以太长,一小时不要超过15分钟,否则有可能造成冻伤的情况。

相关推荐

03:52
头疼怎么办
头疼怎么缓解缓解头疼可以采取冰袋冷敷,将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。也可以躺下来休息一会,偏头疼发作时,在光线较暗、四周安静的房间里睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。头疼吃什么药可以口服西比灵,丹参片,补血口服液等来改善脑供血不足。平时要多注意休息,避免精神过度紧张,防止受凉,可以配合些有氧运动,轻度疼痛一般建议休息,不用止痛药,如果剧烈疼痛,建议口服止痛药,如布洛芬胶囊。必须卧床休息,保证良好的睡眠,可以配合针灸按摩。缓解头疼的小妙招一、用热毛巾热敷头部,这样可以使局部的血管扩张,增强血液流动,以缓解头痛。二、按摩太阳穴,太阳穴的位置是颅顶骨、额骨、蝶骨及颞骨的交汇之处。三、在安静避光的房间,躺在床上闭上眼睛休息半个小时可以缓解头痛。四、喝绿茶,因为绿茶里面含有茶多酚、酯多糖、茶氨酸以及咖啡碱,用这些物质可以缓解头痛。头疼挂哪个科头疼可以挂心血管科、康复科、神经内科。头痛是临床常见的一个症状,是很多疾病的伴随症状。如果伴有高血压的可以挂心血管科。如果是手指麻木、疼痛或是颈部不舒服可以挂康复科。如果是失眠引起的,可以挂神经内科,如果无法自行判断,可以到医院的导诊台,由护士帮助分诊。头疼的原因有哪些包含血管痉挛引起的血管神经性头痛;脑出血或者脑梗所致;颅内性占位性的病变。建议如果有头痛的症状,要到神经内科就诊,完善头部CT或者核磁共振的检查,排除颅内的病变,必要的时候可以做经颅多普勒的检查,明确是否有脑血管的痉挛。喝酒头疼怎么缓解1、喝酒后头疼可通过按摩太阳穴缓解,用食指对准太阳穴进行揉按,再用手打圈按摩太阳穴即可。2、饮用适量的番茄汁能促进酒精分解。食用适量葡萄也可加快酒精排泄。上述两种方法均可以起到缓解头疼的作用,如果剧烈头疼,建议尽快去医院,请医生来诊断。感冒头疼怎么缓解感冒头疼根据不同的原因,采取不同的缓解方式。如果是感冒病毒侵犯机体,服用抗病毒抗感冒药物,也可服用一些中成药。如果是发烧引起的头疼,体温超过39度,服用退烧药,同时多喝温开水、多吃新鲜的蔬菜和水果、不要熬夜、保证充足的睡眠。如果是病毒性脑膜炎,引起的头痛、头疼,要积极的抗病毒,降颅压处理。
头不小心撞墙上了会不会有影响
头不小心撞墙上,这种情况通常是相对比较轻微的情况,也就是比较轻微的头部外伤。大部分患者并不会因为头部撞击一下,就会造成颅骨骨折或颅内出血,以及其他情况的发生。所以,对于头部撞击之后,患者一般并不需要过于担心。如果局部疼痛的话,可以进行冰敷来避免头皮血肿。如果患者头痛、恶心的症状比较严重,特别是出现呕吐的情况,则应该提高警惕,及时到医院进行CT检查,来明确是否有颅内损伤。当然,对于患者和家属自身难以把握的病情,也应该及时到医院进行咨询和检查,以免延误病情。总体来说,大部分的头部撞伤,特别是在墙角、门框等地方的撞伤,通常以头皮伤为主,一般不会造成颅骨和颅内严重损伤,大部分患者不需要过于担心。
语音时长 01:16

2021-10-15

57840次收听

02:54
睡久了头疼怎么回事
睡久了出现了头疼,主要考虑是以下几个方面的原因:1、二氧化碳积蓄:人在睡眠的时候呼吸速度变慢,血液中的二氧化碳容易发生积蓄,而积聚在血液中的二氧化碳对人体是有一定的麻醉作用,时间久了,就容易出现头晕、头疼、昏昏沉沉的症状。对于这种情况建议在起床以后,注意房间通风,多呼吸新鲜空气,多做深呼吸,有助于缓解不适的症状。2、脑部供血不足:我们在睡眠的时候,心脏活动减弱,容易导致脑部供血不足的情况发生,如果睡眠的时间过长,脑供血不足的时间也会延长,一觉醒来,就容易出现头晕头昏、眼花黑蒙的症状。这种情况建议尝试用冷水洗脸来刺激一下,促进血液循环,有助于缓解这个头疼。3、睡姿不好:如果在睡觉的时候,压迫到神经或是枕头过低,会导致脑部处于一个长时间的充血状态,这样也会引发头疼。这种情况可以进行适量运动,如慢跑、散步等,帮助缓解这个头痛。4、生物钟被打乱:如果原本睡眠比较规律,突然某天睡觉的时间延长了,打破了自己的生物钟,也容易出现偏头痛等等情况。这种情况可以吃一些提神醒脑的食物进行缓解,比如泡一杯清茶,喝点蜂蜜水等等。5、睡眠质量差:在睡觉的时候,如果总是做梦,难以进入深度睡眠,睡眠质量就很差,一觉醒来也会出现头痛等等症状。如果长时间的睡眠质量差,尽量及时就医进行治疗。
脑袋一阵一阵刺痛是咋回事
首先说一下头疼,头疼是神经系统,一个非常不特异的症状,头疼可以表现为刺痛、胀痛、搏动性等,对于一阵一阵的刺痛,最常见的还是神经痛,这种疼痛多是几秒钟一次,伴有剧烈的疼痛症状,像电击或者是针刺这样的感觉,那是由于支配相应区域的神经,受到刺激而引起的,这种刺激的因素可以是劳累、受凉,也可以是非特异性的病毒感染,或者是一些视神经的疱疹病毒感染,所以在出现脑袋一阵一阵刺痛的时候,要观察之后局部的皮肤有没有水泡,有没有皮疹,如果出现一定要及时就诊进行针对性的治疗。如果这种刺痛是分布在后脑,多数是由于颈神经根的刺激而导致的,最常见的是枕大神经痛,这种情况多数也是跟劳累等相关的,所以出现这些相应的症状之后,在除外了有没有其他导致头痛的因素,比如血压的增高,颅内一些病变的时候,考虑是一个单纯的神经痛,可以给与营养神经对症止疼的治疗,治疗神经痛的药物相对是效果比较好的,使用其他的非甾体类的抗炎药,效果可能一般,对于神经痛来说,最主要的是它的疾病发生特点。所以对于脑袋这种一阵的刺痛,多数还是一个良性病变为主,所以要多休息、多饮水、避免受凉等,如果疼痛非常严重发作比较频繁,就使用一些镇痛类的药物。
语音时长 02:14

2021-07-09

79240次收听

脑门发紧是什么原因
脑门发紧的原因有很多,可能是由于紧张性头痛而引起的。和颈椎病以及颈椎生理弧度变直有一定的关系,尤其患者在情绪过于焦虑紧张的情况下,就有可能会出现以上症状。除此之外,也不能排除患者是由于局部脑供血不足等因素引起,也可能和局部血液循环受到障碍有关。建议患者需要引起高度重视,需要尽快前往当地正规医院就诊,由专业的医生来进行诊断和治疗,不要延误病情。平时要调整自身的情绪,不要给自己太大的心理压力。保持饮食清淡,不要吃辛辣刺激性的食品,多锻炼身体,增强自身体质。
语音时长 01:05

2021-06-10

77128次收听

几乎天天头痛怎么回事
如果说每天都会出现头痛,这个时候要看是不是器质性的病变,还是功能性的病因。一般来说,器质性的病因是颅内的一个占位性的病变,或者是脑膜瘤所导致的一个头痛,也可能是由于静脉窦的狭窄,或者是静脉窦的血栓而出现脑部静脉回流不通畅的一个表现,这个时候患者还有可能会伴有一些视物的模糊,还有视物双影的一个现象,还有的一部分的患者。由于神经系统血管炎而出现的一个头痛的症状,这个时候可以化验一下抗心磷脂抗体,还有抗核抗体的检查,排除一下血管炎,神经系统器质性的疾病,才去考虑是功能性的疾病。
语音时长 01:09

2021-05-10

71598次收听

头痛一定会复发吗
现代人生活节奏越来越快,女性在生活中担当着重要的角色,一方面女性白天需要工作,下班后还要操持家务、料理孩子的起居,容易过度紧张,同时女性天性敏感,容易生气、焦虑、激动,种种原因使得女性更加容易头痛,那么,头痛一定会复发吗?相关专家介绍说,导致头疼复发的原因如下。
头痛的怎么治疗最佳
现在生活水平提高了,人们的生活节奏越来越快,总是玩电话,总是玩电脑,这些辐射大的东西都会使人早上头痛,那么头痛的最佳治疗方法是什么呢?针对这一问题,接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。
头痛并发症都有哪些
头痛的并发症之一就是脑梗死,这是比较严重的并发症,需要尽早做神经影像学检查来排除梗死病灶。慢性头痛也是头痛的常见并发症,这种并发症比较严重,有可能会引起更加严重的问题,需要重视治疗。除此以外,头痛并发症还包括头痛性梗死、癫性发作以及持续性头痛。
幼儿头上磕个包怎么办
在平时的生活中,幼儿总是活泼好动很有可能就会撞到头,此时也会容易出现肿包的现象,要想有效的缓解可以选择冰敷的方式,但是也一定要选择安抚宝宝的情绪,仔细的检查伤口,另外也应该观察一下精神状况,如果走路明显摇晃,还请到医院接受治疗。
02:51
前额头痛是什么原因引起的
前额头痛的原因非常多,不良刺激,刺激到颅内外的痛敏结构都有可能引起头痛,前额头痛原因,如鼻窦炎、青光眼、前额部的肿物或是颅内异常,如脑出血、脑梗死、蛛网膜腔出血等。紧张性头痛、偏头痛也会引起头痛,要及时就诊于神经内科,查找头痛原因。如果出现前额部头痛时,不要盲目的应用解热镇痛药物,应该及时就医进行相关检查,同时测量生命体征,如体温、血压的检查,体温升高、血压升高或血压过低都会引起头痛。前额头痛原因较多,都要引起重视,需要患者及时就医,进行相关检查后治疗。
03:06
突然头痛是怎么回事
突然头痛药引起高度重视,常见的原因主要有:一、继发性原因,比如脑出血,尤其是蛛网膜下腔出血引起的头痛,一般比较剧烈、难以忍受,有高血压家族史或蛛网膜下腔出血家族史的患者要高度注意;二、脑炎或脑膜炎引发的头痛,可能伴有发热;三、肿瘤引起的脑卒中头痛,要高度重视,需要尽快到医院检查排除肿瘤病因;四、青光眼引起的头痛,一个是疼痛剧烈,而是眼睛可能突然视力下降,如果处理不及时或耽误治疗,可能会留下不可逆的损害,导致双眼失明;五、鼻窦炎急性发作、中耳炎急性发作或牙髓炎引起的头痛,也需要高度重视。
02:45
偏头痛怎么办
偏头痛的治疗分为急性期的治疗和缓解期的治疗。如果患者急性发作的时候,一般可以服用非甾体类的消炎药,像常用的布洛芬、去痛片。如果疼痛还不能抑制,可以选用治偏头疼发作的特异性药物,一般用曲坦类的药物,像佐米曲普坦和丹同静这类的药物。患者要尽量避免偏头疼的诱发因素,比如避免强光的刺激;在安静的环境中要避免精神的紧张、激动。而且还要尽量少服一些诱发偏头疼的食物,像奶酪、红酒、熏制品等等。另外,对于偏头疼预防发作的治疗,患者可以选用预防性用药,比如β受体阻滞剂,如普萘洛尔等等。
阿司匹林治头疼吗
阿司匹林属于一种特别常见的药物,在我国很多家庭为了预防疾病的出现,都会提前购买一些阿司匹林做准备。尤其是一些头疼的人经常会在犯病的时候服用阿司匹林,但是这种做法是错误的,阿司匹林无法治疗头疼,具体患者还是应该找到病因,选择适合的药物进行服用。
为什么会头痛
引起头痛的原因有很多。单就颅脑结构而言,从头皮到脑膜都可以引起头痛,而真正的脑组织并没有感觉疼痛的神经,也就是只有颅脑存在感觉神经的地方,在异常刺激的作用下才可以产生头痛。既然脑组织没有感觉痛觉的神经,脑瘤为什么可以引起头痛。要回答这个问题,先要了解一下颅脑结构,颅腔的结构包括很多层,除了颅骨外,由外到内有硬脑膜、蛛网膜、软脑膜,其中只有硬脑膜上存在有感觉神经,脑组织是被这些结构所包裹的。颅腔的主要内容物是脑组织,它占70%,脑血流是占20%,脑脊液占10%。正常情况下,这些结构都在维持脑的压力的平衡。如果当脑内由于某种原因,比如存在脑瘤、脑血流异常和脑脊液循环异常等这些情况,都可以引起颅内压的变化,从而刺激硬脑膜而产生头痛。
语音时长 01:38

2018-12-13

58562次收听