宝宝的免疫力相对来说比较低，生病后不好恢复，如果说宝宝嗓子里有痰，这时候可以采取多种的方式来缓解，比如轻拍后背、注意保暖、增加饮水、改善通风环境、蒸汽疗法、药物控制等。对于宝宝来说，身体较差，能不用药的情况下，尽量不要用药，避免药物对其产生一定的副作用，平时要多喝热水，做好保暖工作，避免感冒发生。

宝宝是很特殊的一类群体，不仅容易生病，生病后也没办法很快的好起来，比如喉咙里有痰这个问题，大多反反复复，让家长十分苦恼。而当宝宝喉咙里有痰时，相当于有了异物感，也容易让宝宝因感觉不适而大声哭闹，那宝宝嗓子有痰怎么办才好？
　　一、宝宝嗓子有痰的药物治疗
　　对于婴幼儿来说，要避免盲目用药的情况，用药需要谨慎。如果是咳嗽引起的有痰，可以考虑止咳化痰的药物，比如川北枇杷膏、小葵花颗粒剂，这都是常见性的止咳化痰的药物。
　　二、宝宝嗓子有痰的日常护理
　　1.轻拍后背
　　平时可以让宝宝俯卧于大人腿上，然后将身子弓起，家长可以将自己的手掌弯曲，轻拍宝宝后背，拍的过程中要注意从下往上拍，从外侧往里侧拍，拍的过程中要注意持续时间，尽量控制在3-5分钟，每天3次即可。
　　2.注意保暖
　　宝宝的免疫系统未健全，如果说存在天气骤降的情况，这时候发生呼吸道疾病的概率，就较高，降温时要做好保暖工作，及时添加衣物。
　　3.增加饮水
　　宝宝咳嗽过程中，会把身体的大量水分带走，这时候如果没有及时补水，炎症会越发严重，痰液也会比较粘稠，不容易咳出。这时候家长可以多让宝宝喝凉开水，温度多在23摄氏度左右，这么做既可以湿润喉咙、缓解炎症，也有助于改善血液循环。
　　4.改善通风
　　宝宝的卧室要做到定时通风，特别是常常开窗，有助于当空气更加清新，千万不可以让冷风直接吹到宝宝，平时要控制好卧室的湿度，最佳温度在18-22度之间，相对湿度控制在60％-65％之间。平时可以用棉拖把拖地，环境湿度有助于湿润呼吸系统的粘膜，增强呼吸道内的纤毛摆动。