安眠药的副作用是什么
发布时间：2019-04-0152120次浏览
安眠药物能够对人的睡眠起到促进稳定的作用，但是安眠药服用过多容易对大脑的神经造成损害。一般来说，长期服用安眠药物，容易导致记忆力的衰退，并且对安眠药物有依赖性。另外也容易因为药物对小脑进行影响而出现运动不协调的情况。所以经常服用安眠药物，会让身体出现各种情况，要根据医嘱进行服用。
在我们的生活当中，有一部分人因为工作压力较大或者是自身身体的原因，容易出现失眠、睡眠障碍等情况。这一部分的人群就需要借助服用安眠药物来促进睡眠，更好地入睡。但是安眠药的副作用是什么呢？
一、记忆力衰退
即使是出现了睡眠的障碍，安眠药也是不能够长期进行服用的。因为在安眠药当中有大量对大脑神经进行调控和抑制作用的成分，长期服用会对大脑的神经造成影响。并且容易出现记忆力衰退的情况，也会影响到人的正常的记忆能力。而一些长期服用安眠药的患者，有的时候会出现脾气的改变，会变得喜怒无常，更是容易出现精神恍惚的情况。因此安眠药需要在医生的指导下进行服用，才能够起到好的效果。
二、依赖性
安眠药长期进行服用，服用的患者会对此种药物有依赖性。并且会像吸毒一样长期上瘾。有的患者病情会更加严重，在没有服用安眠药物的时候，就难以入睡，并且会出现睡眠多梦等情况，这一些情况都是由于安眠药长期食用而引起的。
三、运动不协调
由于安眠药会对人体的大脑神经起到控制的作用，特别是会作用到小脑当中。而小脑会协调身体当中的各个肢体进行动作，由于安眠药的作用，肢体动作会不协调，容易出现穿衣写字等困难。但是只要按照医嘱进行服用，就不会对脑神经有坏的影响。
长期使用安眠药物的患者，需要及时停药，可以慢慢地减少用药的份量，积极寻求医生的帮助，否则长期服用安眠药物，会对大脑神经造成影响，影响正常的神经系统的运作。
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失眠的原因
失眠的原因非常复杂，首先有生物的原因，生物因素，包括遗传方面，比如说家庭里父母有失眠，因为常常从小形成，那么子女比较容易睡眠不好。其次是心理因素，心理因素是比较大的，比如现代社会竞争压力比较大、工作压力比较大、生活不规律、这些非常容易导致心理障碍。心理障碍引起的失眠这是非常常见的。除此以外，还有环境因素，环境因素引起失眠非常常见，比如说倒时差或者就是居住不适合，还有卧具选择不对或者环境比较吵闹，这些睡眠地方不适合也可以导致失眠。总之，引起睡眠障碍的原因是非常多，尤其是失眠。
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经常失眠实际上可以诊断为慢性失眠，慢性失眠一般时间跨度应该是在半年以上，至少也是三个月以上。失眠的原因有很多，包括以下几个方面：第一是生理方面的原因，有的人经常跨时区旅游如从中国到北美，一般会出现失眠。第二是心理方面的原因，有的患者家庭有变故或者是受到大的刺激，会出现失眠，这个也是比较常见的原因。第三是躯体方面的原因，有些患者有慢性病，身体的不舒服也会导致失眠。第四是精神方面的疾病，焦虑症、抑郁症、精神分裂症也会导致失眠。还有其他原因如某些药物、兴奋性的饮料也会导致失眠。
艾灸治疗失眠管不管用
最常见的失眠分为：心火旺的失眠，痰湿重的失眠，虚症的失眠。针灸的灸字上面是一个久下边是一个火，它是一种热的方法，所以它一定不适用于上火的、心火旺的失眠。对于虚症，特别是气血亏的，建议用灸法，和泡脚的道理类似。泡脚对失眠有改善作用。泡脚也可以缓解疲劳，舒缓心情、压力。所以，艾灸对一部分失眠是有帮助的，但并不是对所有的失眠患者都有帮助。
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对于失眠的类型，如果粗略地划分，可以分为原发性以及继发性。一般情况下，原发性失眠找不到原因。但是，学术上多半的原发性失眠，医生也应该尽量询问原因。而继发性失眠就包括很多原因，比如牙疼以及工作压力，都可以造成这种情况发生。另外，还有一种情况是习惯性失眠，这些都是失眠的类型。对于失眠的类型，如果按照严重程度来分，通常情况下，可以分为轻度、中度以及重度。一般来说，轻度的患者，偶发，对于患者生活质量的影响，会比较小；中度的患者，每晚可发生失眠的情况，这种情况可以影响患者的生活质量，并且还会伴有一定的症状，比如易怒、焦虑、疲乏等症状。重度的患者，每晚可发生失眠的情况，会严重影响患者的生活质量，在临床上，症状表现突出。
