半岛平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

酵素的作用是什么

发布时间:2019-03-2853556次浏览

一般情况下,酵素的作用是净化血液、抗菌消炎、美容养颜、利尿、改善睡眠等。具体分析如下:

1、净化血液:血液通过血管在全身循环,人体的毛细血管特别小,大约只有7微米,但人体血液中却含有许多成分,血液要从如此细小的血管中通过,就必须保持血管的通畅,而食用酵素就可以达到这个目的。

2、抗菌消炎:许多人都有过将唾液涂抹在伤口上用来消炎抗菌的经历,这是因为唾液中含有唾液酵素,对细菌可以起到杀伤作用。而食用酵素也同样可以起到抗菌消炎的作用,酵素可以增强白细胞的杀菌功能,促进受损细胞的再生。

3、美容养颜:喝酵素还可以修复面部皱纹、活化细胞并防止皮肤老化,它可以促进人体的新陈代谢,使皮肤看起来细嫩有弹性,因此酵素可以美容养颜。

4、利尿:酵素具有利尿作用,可以改善下肢水肿。但尽量不在睡前饮用酵素,否则很容易导致夜尿增多。

5、改善睡眠:适当喝酵素可以改善血液循环,起到促进睡眠的作用。

建议平时适量摄入酵素,以免影响身体健康。食用后若是机体出现不适,需要及时就医。

相关推荐

02:53
背部出痧是怎么回事
背部一般是人体的阳气偏足的地方,阳气最充足的一条经络就是足太阳膀胱经,另外就是督脉。风寒进入人体时,往往从阳气最充足的两条经络开始,背部出痧是体内有风寒之气的存在。刮痧就是用刮痧板蘸上刮痧油,在身体的特定的部位来回摩擦皮肤的一种治疗的方法。皮肤的选择有固定的穴位,跟身体疾病的状态,或是哪个脏腑的经络出现阴阳气血不平衡。另外,在与疾病相关的经络进行刮痧,如果体内的邪气比较多,或者有气血瘀滞的情况,在刮痧的部位就会出现皮肤的青紫或者是淤紫。皮下出现淤血的颜色、轻重也不一样。
女人气血不足适合吃什么食物调理
女人气血不足要看一下是什么原因引起来的。常见的原因:一是女性患者的脾胃消化功能差,出现了脾气不足的情况,因为脾主运化水谷精微,也就是食物经过消化道,经过咀嚼吞咽功能到胃以后,脾胃就会把食物当中的营养物质和营养元素,也就是中医说的水谷精微,就可以把它吸收到血液当中去,水谷精微就是身体制造血的原材料。如果是脾气不足、水谷精微吸收障碍,就会出现气血不足,像这种情况可以用一些补气健脾的食物来进行调理,常见的这种食物一个是大枣再就是山药,大枣是甘、温、性平的,入脾经入心经具有益气、健脾、补血的功效,因此,对于脾气不足、消化能力差引起的气血不足,像大枣、山药、茯苓等,是可以用这类的食物或者药物进行调理。另外,像月经的不正常、月经功能紊乱、月经失调引起气血不足,常见的就是长期月经量大,周期比较紊乱或者月经提前来,这种情况就可以出现气血不足,这个时候主要是用一些补益气血、养肝、补肾的食物,或者药物来调理,像桑葚、枸杞子,既能够当调味料,又能当食物或者药物来食用,当然还有当归等,都可以用这些补气养血的食材治疗。
语音时长 02:29

2021-07-09

74091次收听

02:43
中药调理气血不足需要多长时间
中药调理气血不足,一般指的是患者出现了气血不足的状态,需要服用补气养血的中药进行治疗,一般来讲虚症往往需要服用的时间比较长,这种时间多短或者多长,主要是要根据患者的体质和患者气血不足的程度来决定,一般可能需要数月也就是3个月到半年左右,大概需要这么长的时间进行调理。
气虚如何调理
气虚可通过调理作息时间、多吃温阳补气类食材、补血类食材以及艾灸等方式调理。一、气虚是中医常见症状,患者总感觉疲倦、无力、乏力。调理时,通常要先从起居休养,注意休息,晚上11点前休息,养一点真阳之气;二、饮食上也做些配合,如黄芪、五指毛桃,是补气药品,也是食材,可温阳补气;还有更名贵人参补气也是好的,如红参、有高丽参、西洋参等。高丽参补气效果非常好,在寒冷季节,补气不易上火,但南方这些地方,补气易上火。所以往往配合滋阴益气东西,如麦冬、五味子,有益气养阴作用;三、血为气之母,所以气虚,要养血补气。将血气补足,再配合补血方法,红枣、枸杞、冬虫夏草等也可以补气,将其结合起来,补气效果会增强;四、外治法可用艾灸补气,如直接灸穴位气海,肚脐下1.5寸,灸气海的气源源不断地升上身体,保养身心,气之海、丹田气海,能够直接补气;
语音时长 02:10

2020-04-22

61284次收听

02:44
女性心血不足的症状
女性心血不足的症状有:一、血供氧不足,造成虚弱、疲劳、持久工作的力量不足等。二、记忆力下降、紧张、自信心不足,不能够承担比较艰巨的任务。体现在平时的状态,紧张。三、头发容易落,因为发为血之余,所以头发是血去滋养,所以头发就会容易脱落,容易变白,然后光泽无华。所以这方面大家也要注意。四、心血不足,造成贫血的一种情况。五、心血不足,容易失眠,想的负面事情比较多,影响睡眠,进一步就影响身体情况,导致气血更加不足,进入低能量的阶段,所以这种情况我们要尽早识别,然后加以调控。
01:39
小腿抽筋快速解决办法
小腿抽筋首先需要注意休息缓解;其次需要借助手部拍打抽筋部位;再者,也可以接受热敷以及理疗来缓解症状。小腿抽筋快速解决方法:小腿抽筋主要是由于运动过量导致的乳酸堆积,或者气血运行不畅,或者血液循环不好造成的,解决的办法,首先就需要注意休息,缓解小腿抽筋的情况。一般的小腿抽筋,从西医角度来说,可能是由于缺钙引起。中医认为气血不足,血不养筋,可以引起抽筋,需要注意休息,动静结合,多吃一点蔬菜瓜果,补充一些钙剂和维生素方面的东西。另外还可以用手去拍打抽筋的部位,由下至上或者由上至下循环往复,抓拍小腿使之抽筋得到缓解,也可以做热敷、理疗,均可达到目的。
舌头发黑是怎么回事
黑苔是临床上很少见的一种舌象,是多系统多种疾病发展过程中的一种体征,多见于疾病的严重阶段,历来有见黑苔者,百无一生之说。黑苔在临床中虽然比较少见,但其主病却颇为复杂,既可见于外感病,又可见于内伤杂病。内伤杂病的黑苔未必主凶,即使是外感病所见的黑苔也不能一概而论,临床治疗比较棘手。临床表现主要是舌苔的色泽呈棕黑、灰黑、焦黑和漆黑等。现代医学研究表明,舌苔的形成与全身营养状况、局部血流状况、植物神经功能、唾液分泌以及急性炎性刺激有关,并认为黑苔多与霉菌感染有关。
语音时长 01:44

2019-10-14

61518次收听

女人吃什么补肾
女人吃山药和干贝都是可以补肾。女性肾阴虚进补策略:肾阴虚的女性,适宜吃甘凉滋润、生津养阴的食品,比如新鲜的蔬菜水果和其他富含纤维素、维生素的食物,忌吃辛辣刺激、煎炸炒爆、性热上火、脂肪和碳水化合物含量过高的食物。女性肾阳虚进补策略:适宜吃性稳散寒、热量高而营养丰富的食品,忌吃各种冷饮和生冷的瓜果。女性肾气虚进补策略:阴肾气虚女性,适宜进食一些补气、甘温、营养丰富并且容易消化的食物,忌吃破气耗气、生冷性凉、辛辣油腻的食品。
语音时长 01:44

2019-10-14

64622次收听

中药肉桂的功效与作用
在中药里肉桂有很好的温经作用,能够有效的调节女性月经,并且缓解宫寒。其次,对于脾胃虚寒的情况也可以服用肉桂来驱寒。它同时还有很好的补肾作用。另外,肉桂还能够很好的杀菌抑菌,缓解胃胀气。
金钱草功效与作用
金钱草具有诸多功效,常见的有抗炎作用、提高免疫功能、排石作用、稳定平滑肌等。对于化痰止咳、清热解毒也有一定的帮助,不过在服用金钱草过程中也要注意把握一定的剂量,避免用药过度,平时要注意定期监测肝肾功能,减少毒害作用。
手脚冰凉吃什么食物好
在现在的生活中,一些人们都会出现手脚冰凉的情况,尤其是孩子们在冬季的手脚较为严重,让家长们很心疼。所以,这样的情况下,可以通过饮食来调理。那么,手脚冰凉吃什么食物好?下面来一起了解吧!
气血不足如何食疗调理呢
气血不足在生活中是很常见的,气可以推动血液运行,血可运载气,气血是相互滋生,所以气虚则血少、血少则气虚,气血不足的结果会导致脏腑功能的减退会引起早衰,气虚即脏腑功能衰退使抗病能力差,气血不足如何调理,这些食谱让你血气满满。
气滞血瘀是什么
气滞血瘀,是指因气的运行郁滞不畅,导致血液运行障碍,出现血瘀的病理状态。血瘀是血液出现瘀阻,气滞是因血瘀伴随而来,气滞可导致血瘀,血瘀必兼气滞。由于气滞和血瘀互为因果,多同时并存,常难以明确区分孰先孰后。
语音时长 01:46

2018-04-26

51671次收听

吃什么补肝肾气血不足
肝和肾是人体的重要器官,如果这里出了问题,人会脸色差、气血不足。可是吃什么补肝肾气血不足?今天介绍几种补肝肾气血不足的佳品,猪肝、大豆及豆制品、枸杞等都是好选择,还有可以有效补气血的食疗偏方,经常食用补出好脸色!
02:07
手心脚心发热是怎么回事
手心脚心发热分实热和虚热,实热由于瘀于内而不得疏解,导致手心发热。肾阴虚导致的手心发热,常见口燥咽干、头晕目眩等症状;心阴不足导致的手脚心发热,常见心悸、失眠、多梦等症状;肺阴不足导致的手脚心发热,常见手脚心燥热、身体燥热等症状。