半岛平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

胃不好吃什么

发布时间:2019-03-2657608次浏览

胃不好可以吃温热的清汤、煮熟的米饭、鱼肉、鸡蛋、熟土豆等食物比较好。具体分析如下:

1.温热的清汤:温热的清汤,如鸡肉汤或蔬菜汤,对于胃部的刺激性较小,容易消化,同时可以提供一定的水分和营养。

2.煮熟的米饭:煮熟的白米饭对于消化系统较为温和,是一种容易消化的碳水化合物来源。

3.鱼肉:易于消化的鱼类,如鲈鱼、鳕鱼或鲑鱼,富含优质蛋白和健康脂肪,对胃部更友好。

4.鸡蛋:蛋白质丰富的鸡蛋可以作为胃部不好时的优质蛋白来源,适量摄入。

5.熟土豆:煮熟的土豆富含碳水化合物和纤维,容易消化,可作为一种较为温和的主食选择。

在日常生活中,应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,以免加重症状。

相关推荐

普通人有没有必要做胃镜
这个要根据具体病人的情况来进行决定。普通人年龄不到40岁,没有家族恶性肿瘤史、胃的癌前病变,也没有癌前疾病,同时也没有做过胃的手术,也没有长期幽门螺杆菌没有治好,一般人不需要做胃镜。临床上做胃镜,第一就是有胃肠道症状的病人,比方说胃不舒服、胃疼、恶心、呕吐、反酸、烧心、打嗝,甚至有吐血、拉血这些情况,需要做胃镜。再一个就是为了筛查早期胃癌,主要是有高危的因素的人群。包括第一年龄超过40岁,第二就是有胃癌的家族史,第三有长期的幽门螺杆菌感染,第四是有癌前病变,第五,有一些胃的癌前疾病,第六就是那些来自于胃癌的高发区的人群。
语音时长 02:21

2021-12-30

75001次收听

洋葱吃多了会不会引起胃不舒服
洋葱吃多了会引起胃不舒服的。对于一些刺激性的食物,一定要注意以下几点:一、在吃刺激性的食物的时候,要掌握量,不要吃太多.尤其一些调味品,比如特别辣、特别酸的。二、吃刺激性的食物,尽量不要空腹吃,可以先吃一点柔和的食物,比如可以喝点粥、吃点馒头、喝点汤,防止在吃刺激性食物时引起胃的不舒服。三、在吃有刺激性食物的时候,要吃得慢一点。对于普通人来说,如果又是空腹吃,又吃得比较快,又吃的量比较大,那吃洋葱一定会引起胃的不舒服。所以建议大家在饮食方面要注意,尽量少吃这些刺激性的食物,也不要在空腹的时候吃这些食物,吃的时候也不要吃得太快。
语音时长 01:33

2021-12-30

45475次收听

01:58
奥美拉唑治疗肠道疾病吗
奥美拉唑是一种抑制胃酸的质子泵抑制剂,是消化科常用的治疗药物,对于一些有酸相关性的疾病有治疗作用。奥美拉唑适用于治疗胃食管反流病,包括反流性食管炎、慢性胃炎;消化性溃疡,包括胃溃疡、十二指肠溃疡;胃黏膜相关淋巴瘤;胃泌素瘤,也称卓-艾综合征。
02:04
胃不舒服可以吃健胃消食片吗
胃不舒服可以吃健胃消食片,但是健胃消食片只对胃消化不良有效。消化不良有胃胀、觉得胃早饱、打嗝比较多等表现。患者没有胃病的病史,又有暴饮暴食的情况,吃健胃消食片缓解症状,之后注意饮食习惯就不会反复发作。还有患者是功能性消化不良,做胃镜等检查没有异常但有症状的患者,可以吃健胃消食片,疗程2-4周。胃不舒服的情况还有器质性疾病,如溃疡病或者胃的恶性肿瘤,吃健胃消食片达不到治疗作用,要及时就医。
吃月饼烧心是怎么回事
月饼含有大量脂肪、糖分、蛋白质和碳水化合物,一般高糖分、高油脂食物可促进胃酸分泌、减少肠胃蠕动功能、增加酸性反流,诱发烧心症状。此外,因月饼保质期较短,食用前应先注意保质时间,控制摄入量,若患有三高、胃肠疾病者,需谨慎食用。
幽门螺杆菌会不会传染
幽门螺旋杆菌在中国总体感染率是非常高的,大概是有30%,有部分地区,甚至达到了40%-50%,好多百姓经过科普都知道幽门螺杆菌是消化道疾病,尤其是消化性溃疡或者是胃癌的重要的致病因素。总体来说,幽门螺杆菌可以引起感染、传播,传播途径主要是消化道的传播。1983年澳大利亚的教授,发现了幽门螺杆菌之后,在2005年拿到了诺贝尔医学奖,正是因为发现幽门螺杆菌和消化性溃疡和胃癌等疾病是密切相关的。后来在研究中发现,主要是通过消化道传播,比如在家庭之内没有分餐制,如果是一个人有幽门螺杆菌感染,可能会通过唾液或者是筷子等情况,引起家庭内的传播。再比如在外面,一块很热闹的吃火锅情况之下,也会引起相互传播,所以提倡健康的饮食习惯,建议分餐制。
语音时长 01:19

2021-06-25

85224次收听

03:09
消化内科包括哪些病
消化内科包括有上消化道以及下消化道疾病,还有肝、胆、胰的疾病。上消化道包括食管、胃、十二指肠,都算是一个上消化道,包括胃食管反流病、反流性食管炎、食管癌等,累及的黏膜下层以及深层的话,建议去肿瘤科或者去胸外科去做治疗,包括急性胃炎,慢性胃炎、消化性溃疡、幽门管溃疡等等,也是消化科最常见的疾病。下消化道最常见比如下消化道出血,包括痔疮、结肠息肉、结肠癌,还有不明原因的小肠的出血,比如说有血管畸形、梅克尔憩室合并出血等等,这些是比较常见的一些疾病。
谷丙转氨酶48正常吗
谷丙转氨酶达到48单位每升属于轻度升高表现,正常的谷丙转氨酶范围值是0~40单位每升。谷丙转氨酶轻度升高,可以先不考虑和肝胆疾病有关,有可能和患者经常吃一些油腻辛辣等刺激性较大的食物、长期饮酒、工作生活不规律或者和近期存在感冒发烧等情况有关。如果患者长期服用一些药物,药物多需要经过肝脏解毒,这种情况下会增加肝脏的负担,也可以引发转氨酶轻度升高。建议患者积极消除上述不良因素,注意复查,肝细胞具有良好的自我修复功能,通过人体自身调理谷丙转氨酶偏高现象可能会慢慢消失。
语音时长 01:05

2021-05-26

91605次收听

01:56
喝咖啡伤胃吗
如果是浓咖啡确确实实会把胃有一点点损伤,因为知道咖啡里有咖啡因容易使人兴奋,咖啡因喝下去之后就有可能会刺激到胃壁的细胞,刺激胃壁细胞分泌胃酸,这样有可能就会把胃黏膜有一点点轻微的损伤。还有一个情况就是热咖啡,热咖啡如果是70℃及以上直接喝下去,这样就有可能会把食管把胃给直接烫伤。但是从另外一个角度来说,咖啡也确确实实是现在生活当中不可或缺的饮料,尤其是大家在下午犯困的时候,喝一杯咖啡有可能会让你精力充沛,所以如果是有胃病,建议在喝咖啡之前最好找医生咨询一下。
胃烧恶心
生活中许多人都曾遇到胃烧恶心,笼统认为是肠胃疾病所造成,其实胃烧恶心的存在,不仅仅是胃部疾病,可能和饮食性问题,生活习惯不规律,或其他疾病有关,比如肝胆疾病、肠梗阻、腹膜炎症等等。
胃病不能吃什么
胃病人群尽量不吃易胀气豆类食品,少吃苦味蔬菜,不吃酸性水果,否则易导致症状反复出现,影响病情恢复。
胃病如何治疗得了胃病该怎么治
首先要明确一下,您得的胃病是哪一种胃病,因为胃部疾病还是多种多样的,首先有常常看到的,在临床上最为多见的胃炎,但是胃炎又分很多种,有非萎缩性的,还有自身免疫性的等等,这些胃炎又区分了很多种。除了胃部的炎症以外,还有一些胃部的溃疡,那么溃疡又有良性溃疡和恶性溃疡,恶性的溃疡也就是胃部的癌症的表现。那么癌症同样也有不同,有一部分患者是有胃的一些淋巴瘤,有一部分患者就是来源于胃黏膜上皮细胞的,称之为胃癌。胃癌,有一部分患者是早期的胃癌,现在在我们国家,在一些大医院都崇尚对早期胃癌,争取早期在内镜下发现。由于胃癌、溃疡或者胃炎,它们的症状(也就是老百姓得胃病所说的不舒服)是没有指向性的,是非特异性的,需要到医院去做相关的检查,找专科的医生进行专业的评估。消化内科有一个非常重要的武器,就是胃镜。如果你有腹部不适,建议经过专业的医生评估以后,还是需要完善胃镜的检查,来进一步的明确胃部的情况以后,再进一步的决定胃病如何治疗。
语音时长 02:24

2020-02-18

63944次收听

02:28
胃火大怎么办
胃火大首先要控制饮食,饮食一定要清淡,避免辛辣温热的食物,比如烧烤、麻辣烫,如果长期大量吃这些食物,就会引起胃火大,或者加重胃火大的症状。胃火大的主要症状是消谷善饥,这类患者的体型一般偏肥胖,同时伴有口臭以及便秘,舌质红,舌苔黄厚的症状。胃火大治疗方法有三种:一、控制饮食。二、药物治疗,可以服用清泻胃热的药物。三、针灸方法,针灸最重要的一个穴位是内庭穴,内庭穴位于脚的拇趾和次趾之间,是清泻胃火的穴位。
奥美拉唑肠溶胶囊说明书
奥美拉唑肠溶胶囊是一种质子泵抑制剂,通常被用于治疗各种消化系统疾病。部分人群在吃奥美拉唑肠溶胶囊的时候身体会出现一些不良反应,比如便秘,腹泻,肚子痛等。也有一些患者在服药以后会出现有头痛,睡眠质量明显下降等等的情况。长时间服用奥米拉唑肠溶胶囊,可能会引起维生素b12缺乏。
胃心胸的病都可以找内关
内关穴在心包经上,在腕横纹上两寸两筋之间,有宁信安神、理气止痛、和胃降逆的作用。临床上我通常会和公孙穴(在足内侧缘,当第1跖骨基底的前下方,赤白肉际处)配合使用,主治一切胃、心、胸的疾病,内关穴偏重于通,有恶心、呕吐、心律失常的时候,都可以揉内关穴。如果身体特别虚弱,气血严重不足,就不要经常刺激内关穴了,否则反而会加速气血消耗。