一般都是在体检的时候，通过检测才会被告知，自己的尿素氮指标偏低，然后就会各种怀疑是肾脏的问题。其实这只是一个症状，而不是一种疾病，通过日常调理，注意饮食，都能恢复正常，那么尿素氮偏低的原因有哪些呢？

一、尿素氮偏低的原因
　　1.肾功能不好
　　尿素氮是蛋白质的最终产物，如果肾功能出现问题，不能把摄入的蛋白质完全分解过滤，那么就会造成尿素氮偏低的现象。
　　2.肝功能异常
　　肝脏也是人体内的一个代谢器官，如果本身摄入蛋白量不够，或者是肝脏没法正常代谢蛋白质，都会造成尿素氮偏低。
　　3.怀孕
　　有很多孕妇的尿素氮会偏低，因为摄入的蛋白要供两个人消耗，所以有可能营养都给孩子了，自身的蛋白量变少，尿素氮也就偏低了。

二、尿素氮偏低的症状
　　1.排尿异常
　　尿素氮通过肾脏转化后，排出体外，如果肾脏功能没有办法正常的进行转化的时候，就会出现排尿不适，尿液中伴有很多泡沫，腰酸背痛等症状。
　　2.免疫力下降
　　当人体排毒过滤的器官出现问题时，杂质不能及时排出体外，残留的毒素会破坏免疫系统，从而导致人体免疫力下降。

三、尿素氮偏低应该注意什么
　　1.蛋白含量较高的食物
　　尿素氮偏低，就是蛋白含量偏低，平时可以多吃瘦肉，鱼类，虾类，鸡蛋等，提高蛋白含量，摄入的蛋白含量多，终端产物尿素氮就越多，尿素氮偏低就会有所缓解。
　　2.保持良好的睡眠
　　平时注意不要熬夜，注意休息，肝脏能够正常运转，就能够很好的转换每天摄入的蛋白质，转换的多，尿素氮就产生的多，尿素氮偏低的情况也就能有所改善。