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偏头痛吃醋会好吗

发布时间:2020-12-1028781次浏览

在日程生活中可能有各种各样的因素导致自己偏头痛,这时候很多人都会听信一些偏方来缓解自己偏头痛,其实很多偏方是无稽之谈,不仅不能缓解偏头痛甚至对偏头痛还有推波助澜的作用,那么就得不偿失了,那么下面我们就具体的看下偏头痛吃醋会好吗?偏头痛还能吃什么呢?

偏头痛病因和发病过程涉及许多不同因素。有些与饮食因素有关,摄取某些食物,如奶酪、熏鱼、酒类、味精和巧克力等,易引起发作。现在的醋中一般含有谷氨酸钠,味精的主要成分就是谷氨酸钠,它是一种由钠离子与谷氨酸根离子形成的盐。其中谷氨酸是一种氨基酸,因患者血小板内单胺氧化酶活性降低,上述饮食氨基酸不被分解,反而促进前列腺素合成,而使颅外血管强烈舒张和炎症反应而引起头痛。

合理的饮食对偏头痛患者的恢复是很有帮助的,调查表明大部分偏头痛患者的脑组织中镁含量都偏低。镁是人体细胞内液中一种重要的离子成分,具有一些特殊功能,如抑制神经兴奋、调整血管张力等。在偏头痛的发作期与缓解期,这些患者大脑中的镁含量有显著的差异。因此偏头痛患者在饮食上应该多吃一些含镁丰富的蔬菜、水果,增加大脑中的镁含量。

其中含镁较多的食物包括:小米、荞麦面等谷类,黄豆、蚕豆、豌豆等豆类及豆制品以及雪里红、冬菜、冬菇、紫菜、桃子、桂圆、核桃、花生等。

偏头痛患者在饮食方面还应该禁忌吃一些诱发偏头痛的食物,如:巧克力、乳制品(脱脂或全脂牛奶、羊奶、乳酪,优酪乳等)、水果:柑橘类、香蕉、核果类、花生、无花果、番茄、洋葱、扁豆以及一些刺激性的食物等。

总的来说合理的饮食对于偏头痛的防治都是很有帮助的,另外广大偏头痛患者在生活中要注意养成好的生活习惯,平时要注意多锻炼,增强体质。

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偏头痛能针灸吗
偏头痛可以针灸,而且针灸治疗是世界卫生组织认可的适应症之一。世界卫生组织曾经公布过几十种针灸适应症,偏头痛就是其中之一。我们针灸治疗偏头痛的原理就是疏风通络,调和气血,从而达到止痛的效果。经过研究,相当于西医的扩张脑血管,改善脑血流量,使大脑中的舒血管物质和缩血管物质达到相对平衡的状态,从而产生镇痛的效果。我们治疗偏头痛针灸也有好多办法,比如说扎体针或者头针、腹针,舌针、耳针乃至拔罐或者穴位放血这些疗法。相对于服西药的方法来讲,减少了患者对药物的依赖性,而且它是物理疗法,对患者的身体没有伤害。
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偏头痛可以做手术吗
偏头痛可以手术。偏头痛的治疗方法除了内科的药物、针灸、中医、理疗等方法外,外科手术也是一种良好的治疗手段。在近些年来中华神经医学会,神经外科会议上已经有多次报道过,显微血管减压手术可以缓解或者是根治一部分偏头痛的患者。偏头痛是因为头皮上的血管与神经有压迫的关系,在偏头痛发作时,血管会扩张或者收缩,释放出的五羟色胺或者一些致痛物质在压迫段刺激到神经,进而诱发偏头痛的发作。手术的原理是利用血管与神经的关系,解除血管压迫神经的关系之后达到缓解头痛的目的。
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头晕怎么办
一旦出现头晕,首先要判明自己是眩晕发作还是头晕。如果头晕的患者看到周围在天旋地转或者是在晃动,有倾斜感或者是闭上眼睛觉得自己在转、在晃动,在倾斜感,这是眩晕。有的时候眩晕发作厉害,但是可能问题不大,如果伴有恶心、呕吐、面色苍白、大汗淋漓,往往是耳鼻喉科疾病,这种情况反而不那么危险。如果头晕看东西不转,或者看东西有双影或者说话不清楚,手脚活动不好或者是突然间双下肢无力,这种提示有后循环的缺血即脑干的前庭神经核受累。这种情况往往提示病人的病情比较重,需要赶紧去医院进行检查和治疗。
针灸治偏头痛多长时间见效
一般针灸偏头痛一个疗程也就是十次左右,能取得临床一定的疗效。对于偏头痛,偏头疼有一个急性发作和潜伏期。如果发作,病人往往非常的疼痛难忍。实际上很难能够直接当时到医院里面来,一般往往是在发作期过了以后过来,当然患者也有持续性的偏头疼的这种现象。这时候他到医院来也是根据它不同的类型和原因,如果血管神经紧张性的快,一次性就可以见效,或者甚至叫一针就可以止痛。如果是那种慢性的,比如颈性的颈椎引起的头痛,或者是有一些占位性的病变,那么它的疗程就会比较长一些。
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偏头痛患者应如何护理
偏头痛患者可以通过调节情绪、加强原发病调制、避免过度疲劳、加强环境适应进行护理。一、调节情绪,因为偏头痛的发生、发展跟情绪的波动有很大的关系。这种病人容易使肝气郁结,或者是肝郁脾虚,如果调整好情绪,就可以疏肝理气,健脾,调经。二、加强原发病的调制,比如有的是颈椎病,有的是动脉硬化,有的伴有一定程度的高血脂等,因此治疗这些原发病对于预防偏头痛有重要的作用。三、偏头痛的病人要减少过度的疲劳,过度的疲劳以后容易气血失调,阴阳失衡,容易偏头痛发作。四、偏头痛病人对外界的气候变化比较敏感,比如过热过寒,因此要加强环境的适应。加强环境适应的方法最主要是提高体质,加强锻炼,不要过分的闲逸,不要过分地偷懒。因此适当的提高体质,在运动当中保持阴阳平衡,用一定的体育锻炼来增强体质可以有效地减少疲劳症状,也适应了外界气候寒冷的刺激。所以偏头痛只要注意预防,还是有治愈或者减少发作的可能。
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偏头痛的诱因有哪些
偏头痛的诱因非常多,引起偏头痛的主要诱因包括风邪、特殊饮食、视觉刺激、特殊气味、特殊声音等等。一、风邪所致。中医认为,偏头痛的发生跟风有直接的关系,很多病人都是感受了外风,或者在某些特定时有风邪留在了体内。二、特殊饮食。吃了某些特定的食物会诱发偏头痛。每个人诱发偏头痛的食物可能不太一样,但通常来说酒精和烟草、奶制品都比较容易诱发偏头痛。三、偏头痛跟视觉区有一定的关系,当患者长期面对强光刺激可能会诱发。四、特殊的气味也能够诱发嗅觉中枢起反应,引起偏头痛。五、对声音很敏感,患者听了某些特定的声音也可能会诱发。所以偏头痛的诱因每个人跟每个人都不太一样,这个需要患者根据自己的发病情况,记录偏头痛的日记,把自己的诱因归纳出来,才能有针对性治疗。
中医治疗偏头痛疗效怎么样
中医治疗偏头痛效果较好,治疗期间采取分期的原则,在头痛发作期,通过针灸治疗对偏头痛起到即刻镇痛的作用。在头痛间歇期间,通过中药、针灸以及按摩理疗的方式起到预防治疗的作用。治疗过程中要对病人的整体的状况进行调整。
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偏头痛是很严重的病吗
偏头痛病人通常疼的病史较长,会疼3至5年,甚至10年20年,长时间头疼对生活和机体造成严重影响。头痛频繁发作会影响患者生活工作,睡眠不足,白天就没精神,工作也大受影响。同时性格发生变化,变得焦虑、抑郁。应及时就诊,避免造成后期更大伤害。
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偏头痛
偏头痛是指头部发生的中重度以上疼痛,同时有一点必须要注意,同时伴有日常生活工作受到影响的头痛。它可以发生在一侧,也可以发生在两侧。这个头痛呈中重度非常剧烈,头痛必须要影响到工作,影响生活,这才叫偏头痛。
偏头疼的诊断依据
头疼经常困扰很多人,来我科室检查的患者表述很难区分病灶的头疼和偏头疼有何区别。目前偏头痛的诊断尚无确切的实验室及特殊检查指标,主要依靠详细询问病史及尽可能地排除其他。病史内容包括头痛的前驱症状,发作的起止形式、部位、性质、持续时间、病程及伴随症状等。