很多男性都知道若是不幸患不育的话，所带来的影响也是非常大，不仅容易让夫妻间的感情发生破裂，甚至是会因此而出现家庭破碎，所以男性朋友在日常生活中能够做好预防工作也是能够预防自己患上不育，那么男性如何预防不育呢?下面我们来详细了解男性日常生活应该如何预防不育发生。

少洗桑拿浴：洗洗桑拿，泡个澡或者冲个淋浴本没什么，但是因为水温高于体温，所以每次时间过长的话就会减少精子的产生。每天洗桑拿的时间不要超过15分钟，温度要低与百分之九十八。

少使用润滑剂：胶冻或其他一些润滑剂也许会使性交变得容易，但是这些用品中即使不含有杀精子的物质也会损害精子的运动功能。

改掉吸烟这个恶习：如果你吸烟，那么你当爸爸的可能就会随着烟雾消失了。精子蠕动迟缓、数目减少可能与吸烟有关。此外一些研究也发现：当配偶双方都吸烟或只是男方吸烟，那么会使流产的发生率增加百分之六十四。

少喝酒：过量的酒精会减少精子产生的数目。饮酒应该适度，也就是每天不超过一两杯。

远离毒品：长期吸大麻和其他毒品会导致精子数目减少、精子发育异常。

温馨提醒：关于男性不育的预防，应做好婚前检查工作，通过检查，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦，在夫妻生活中要互相配合、互相谅解，否则容易发生阳痿、早泄后或射精异常等性功能障碍。