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PCOS患者要戒酒

发布时间:2020-12-1026016次浏览

酒类标准杯定义:1标准杯含酒精12克,约等于1听啤酒或1杯葡萄酒所含的酒精量。每日酒精摄入量与代谢综合征密切相关:每日饮酒分别为2、3、4标准杯的妇女,其代谢综合征发病率分别是每日饮酒1标准杯妇女的1.23、1.43、1.60倍。以往的研究认为长期适量饮酒有利于心血管健康,但据FAN等报道在排除其他混杂因素后,一生酒精摄入总量与心血管疾病的关系呈J型曲线,所以并不主张适量饮酒的方法来预防心血管疾病。

Grodstei报告了酗酒严重的妇女不孕率及流产率均增加,还有研究认为每日饮酒超过20ml可令胎儿头围显著减小,受孕前后每周饮酒量超过100ml将引起胎儿生长受限。美国科学和健康理事会推荐孕妇酒精摄入量每日少于2标准杯。

总之,为了避免代谢综合征的进一步恶化和酒精对胎儿的不良影响,嗜酒的PCOS患者都应该戒酒。

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多囊卵巢综合征怎么调理
多囊卵巢综合征是以月经稀发、稀发排卵或者无排卵、高雄激素或胰岛素抵抗、卵巢多囊为特征的内分泌紊乱症候群。临床上经常表现为月经稀发或者闭经、不孕、多毛、痤疮、肥胖等症状。治疗上多采用性激素六项检查,根据检查结果进行性激素治疗,情况比较严重的或者复杂的病人可以行手术治疗。有穿刺卵泡或者是卵巢激光打孔,或者是卵巢楔形切除术等,术后患者实行促排卵治疗。日常生活中患者应该保证充足的睡眠,避免劳累,保持情绪稳定,心情愉悦,注意合理饮食,适当运动。生活要规律饮食,要多吃些蔬菜水果,不要喝酒,切忌吃得过饱。
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多囊卵巢综合症是以月经稀发、稀发排卵或无排卵、高雄激素或胰岛素抵抗,卵巢多囊为特征的内分泌代谢紊乱综合征。临床上常表现为月经稀发、月经量少或者闭经,少数患者也可以表现为月经过多,或者是不规则出血、不孕不育、多毛、痤疮、肥胖等症状,应针对病因进行治疗,患者到医院以后通常会检查性激素六项,性激素六项通常在患者月经的第二天或者是第三天进行抽血化验,另外还需要做子宫附件的彩超,了解患者卵巢是否增大,有没有卵巢多囊样改变。另外还有胰岛素检查糖代谢和脂代谢的检查等。这些检查都是患者在平时的病理生理性变有关系,是必须检查的项目。
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目前多卵巢综合征的病因不是非常确切,跟遗传、环境、雄激素高、胰岛素抵抗等有关系,所以目前为止没有根治的方法,只能对症处理。一般根据病人所存在的问题选择不同的治疗方法,如果是月经紊乱、不排卵可以定期使用黄体酮;如果病人有高雄的症状,如痤疮、多毛,且严重影响患者的生活质量,可以使用一些抗雄激素治疗,使用最多的是短效口服避孕药,它是一个安全的既可以缓解高雄的症状,同时又可以很好地控制月经的方法,所以目前全世界都把口服避孕药作为多囊卵巢综合征的一线用药。
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内分泌检查、彩超和经腹式腹腔镜检查。多囊卵巢综合征是生育年龄妇女最常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病,以慢性无排卵和高雄性激素血症为特征,主要表现为月经周期不规律,不孕、多毛或痤疮,是最常见的女性内分泌疾病。一般内分泌的检查主要包括性腺激素六项的检测,主要表现为雄性激素明显高于正常。B超检查一般就是妇科彩超,见于卵巢多囊样改变,表现为多个小卵泡发育,没有成熟的卵泡。经腹式的腹腔镜检测表现为卵巢内膜增厚及表而隆起。
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多囊卵巢的预防措施
多囊卵巢综合征主要有以下预防措施:一、激素调节。雄激素过多是多囊卵巢综合征的基本特征。多囊卵巢综合征尚可有以下激素的明显升高,包括睾丸酮、游离睾丸酮、雄烯二醇,黄体生成素,黄体生成素,黄体生成素比上促软泡激素的比值,游离雌二醇、雌酮及空腹胰岛素。二、饮食结构。预防多囊卵巢综合征,关注你的饮食结构,你的体内堆积的脂肪越多,危险系数越大。低脂、低糖、低热量饮食,优化饮食结构,均衡营养才有助于健康。同时应加强锻炼,控制饮食,从而控制体重,有利于降低雄性激素水平,恢复排卵及生育的功能。
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