白云山制药总厂的盐酸达泊西汀片是临床上常见的用于治疗男性早泄、射精控制能力不佳等疾病的药物，在医生指导下用药，具有不错的治疗效果。男性早泄是一种常见的性功能障碍性疾病，临床上可分为原发性早泄和继发性早泄。其中，原发性早泄较为多见，是指从第一次性生活开始，在插入阴道后每次射精或大多数时候射精时间小于2分钟，临床上一般认为人体中的5-羟色胺对射精活动产生抑制影响而导致的早泄疾病。患者出现早泄的相关症状时，建议尽早去医院就诊。临床上对于早泄的治疗，主要包括有药物治疗、心理疗法、性行为训练等方式。其中，药物治疗为主要治疗方案，患者多在医生指导下，服用如白云山盐酸达泊西汀片等药物，其可通过增加5-羟色胺神经递质含量，来提高对射精的控制，延长性生活时间的目的。在服药期间，需要注意的是，在用水送服药物时，每次至少需要喝一满杯水，且首次服用该药时应谨遵说明书推荐剂量，以及药物每日服用频次也最好按说明书限制服用。当然，除服用药物外，也要多与伴侣沟通，建立良好的情感关系，配合进行心理、行为等治疗，通过心理调节，建立治疗的信心。同时，正确理解性行为和性心理相关，对于疾病的改善也有很大的帮助。

通常情况下，蹲马步的功效是增强下肢力量、提高下肢活动能力、锻炼意志力、增强耐力、强筋壮骨等，其作用是促进血液循环、帮助消耗脂肪、改善肌肉无力、改善腿粗、增强平衡能力等。

缩泉胶囊无法治疗附睾炎，患者可选用注射用乳酸诺氟沙星、盐酸左氧氟沙星片、注射用头孢他啶等药物来治疗附睾炎。缩泉胶囊由山药、益智仁、乌药组成的一味中成药，具有利尿、增加免疫力、抗炎镇痛等功效，主要用于慢性尿路感染、慢性肾炎、肾积水等疾病的治疗。而附睾炎是由病原体感染所引起的一种炎症反应，病变首先集中在附睾尾部，逐渐向头部扩大，形成小囊肿，造成附睾管周围纤维化，从而管腔堵塞。鉴于附睾炎症状主要集中体现在附睾方面，因此无法使用缩泉胶囊来改善相关情况。而附睾炎常见治疗药物通常会选用注射用乳酸诺氟沙星、盐酸左氧氟沙星片、注射用头孢他啶等。需要医生对症下药，患者谨遵医嘱，足量、足疗程完成治疗。

颈部肌肉拉伸训练：1、低头仰头训练，挺直腰背，坐在椅子上，尽可能低头使下颌碰到胸部保持5秒，然后仰头至能看到头顶上方的天花板，保持5秒。重复10次。刚做完手术的患者注意不要过度仰头。2、颈部侧倾训练：将右侧耳朵尽可能贴近右肩，保持5秒；然后将左侧耳朵尽可能贴近左肩，保持5秒。重复10次。3、颈部转动训练：将右侧下颌尽可能贴在右肩上，保持5秒；将左侧下颌尽可能贴在左肩上，保持5秒。重复10次。4、站立时低头看脚尖：保持站立位，低头看右脚尖，保持5秒；保持站立位，低头看左脚尖，保持5秒。重复10次。5、头手体前屈：双手交叉置于头后，缓慢下压面部向下保持5秒；然后用双手拇指抵住下颌，缓慢抬起面部向上保持5秒。重复10次。6、头手左右侧倾，用右手扶住左侧头顶，尽力向右拉伸，耳朵靠近右肩，保持5秒，用左手扶住右侧头顶，尽力向左拉，使耳朵靠近左肩保持5秒。重复10次。7、头手配合左右转头，将右手置于左脸颊，向右转头保持5秒；将左手置于右脸颊，向左转头保持5秒。重复10次。8、头手配合站立，低头看脚尖，用右手扶住右侧头顶，缓慢下压头部，低头看右脚尖，保持5秒；用左手扶住左侧头顶，缓慢下压头部，低头看左脚尖，保持5秒。重复10次。

向前伸舌训练：1、挺直腰背，坐在椅子上；稍稍张开嘴，并尽可能向前伸舌。重复20次。训练时需要注意颈部固定不动，避免前身刚做完手术的患者伸舌时不要过度用力。2、向前上方伸舌训练：稍稍张开嘴，尽可能伸舌，并卷起舌尖。重复20次。3、向前下方伸舌训练：稍稍张开嘴，尽可能伸舌，并下压舌尖。重复20次。4、舌的左右运动：发出“一”时的口型，舌尖左右摆动至嘴角。重复20次。5、舌尖按摩磨牙：舌尖像按摩一样摩擦上下磨牙。重复20次。6、舌尖抵住脸颊：用舌尖抵住脸颊并鼓起。重复20次。7、舌头触碰牙龈：用舌头交替触碰上下牙龈，每次保持3秒。重复20次。8、向后上方卷舌：舌尖向上顺着上颚的弧度卷舌。重复20次。

颈部运动，现在开始进行颈部运动：1、端坐正视前方，向前缓慢低头；2、抬起头正视前方；3、现在缓慢把头往后仰。慢慢回到原位。4、保持正视前方，头向右低。慢慢回到原位。5、头向左低。慢慢回到原位。6、现在头向右画圆圈。向反方向画圈。慢慢回到原位。

平卧进行的大腿肌肉强化运动，这一运动可增强大腿肌肉力量。第一阶段：患者平卧于床上，一条腿单膝屈膝，另一条腿伸直平放于床上，伸直侧的脚做勾脚背运动保持10秒，放松，换另一侧以同样的方法进行。这样两侧腿反复做10次为1组，每天进行3组。第二阶段：在第一阶段的基础上勾脚背，并慢慢抬腿，抬高10~20厘米，保持10秒，放松，换另一侧以同样的方法进行，这样两侧腿反复做10次为1组，每天进行3组。

经常用到的理疗方法包括针灸，推拿、艾灸、刮痧。通常来说，我们会用一寸半的针，在与皮肤呈90度角垂直进针，在这个部位提插捻转得气，或者是让感觉沿胫骨的内侧向小腿进行放散，可以采用艾条灸，可以用温针灸，也可以使用艾条回旋灸的方法，以局部皮肤红润，热力渗透为度，持艾条的时候，艾柱到皮肤之间大概5-10公分，每次灸治的时间，是10-15分钟，可以采用刮痧的方法，我们用刮痧的圆角面，采用直刮的方式去治疗，轻度的，以皮肤微微发红就可以了，可以采用按法以及揉法。

熬夜是否会导致气血不足，需要根据熬夜的时间长短来分析。若熬夜时间过长，有可能造成气血不足，但若是偶尔熬夜，不会导致气血不足。

舌头中间像被烫了没一块皮，可能是剥脱性舌炎、扁平苔癣、疱疹性口炎等原因引起的。